A rigor, não há alimentos que não se deve comer durante a gravidez, desde que não se tenham reacções anormais e o processo de gravidez seja completamente normal. No entanto, as mulheres grávidas que sofrem frequentemente de dor e desconforto abdominal inferior ou hemorragia vaginal anormal durante a gravidez precisam de prestar uma atenção extra à sua dieta. Os seguintes alimentos devem ser evitados: 1. alimentos de natureza fria: evitar caranguejos, caranguejos e alimentos refrigerados para evitar afectar o desenvolvimento do feto; 2. alimentos que têm um efeito activador sobre o sangue: evitar espinheiro, carne de cão, canela e lichia, etc., que têm o efeito de activar a estase sanguínea e promover a menstruação, e que têm um certo efeito contraccionista sobre o útero, e devem ser evitados no início da gravidez para evitar o aborto espontâneo. Nas fases iniciais da gravidez, deve-se ter o cuidado de não comer estes alimentos para evitar o aborto espontâneo. Para além dos alimentos acima referidos, as mulheres grávidas devem também evitar aloé vera, cevada, amaranto e especiarias quentes como pimenta, anis estrelado, canela e cinco especiarias em pó, pois podem agravar os sintomas de edema e obstipação durante a gravidez, o que pode levar ao aborto espontâneo em casos graves. Durante este período, recomenda-se uma dieta leve, com uma nutrição equilibrada e uma ingestão moderada de outros vegetais, frutas, leite e carne. No entanto, os alimentos picantes, fritos, fumados e grelhados devem ser reduzidos, e as bebidas carbonatadas, álcool, café e outras bebidas devem também ser limitadas para evitar afectar o desenvolvimento saudável do feto.