É normal experimentar este fenómeno quando a doença sistémica relevante é descartada. Após 28 semanas de gravidez, à medida que a mulher grávida continua a ganhar peso, a sua mobilidade torna-se cada vez menos conveniente. Ao mesmo tempo, o coração e os sistemas pulmonares das mulheres grávidas estão sob uma carga dupla.
A razão da dificuldade em respirar deve-se frequentemente ao aumento do tamanho do útero, que pressiona para cima no diafragma abdominal, reduzindo assim o volume do tórax e afectando a capacidade respiratória, causando falta de ar e uma sensação de asfixia. Portanto, é absolutamente necessário evitar a fadiga excessiva e o exercício extenuante. É também importante descansar, falar de uma dieta equilibrada, reduzir a ingestão de alimentos ricos em gordura, sal e açúcar e fazer testes de gravidez regulares.