O que fazer se os seus ossos estão a chocalhar

Se o barulho não for acompanhado de dor local, é considerado como sendo causado por factores fisiológicos e não requer tratamento especial. O exercício físico pode ser realizado para fortalecer os músculos e aumentar a estabilidade da articulação. Se o rebentamento das articulações for causado por inflamação degenerativa e for acompanhado por dor articular localizada e movimento restrito, o tratamento deve ser adaptado à causa. Para pacientes de meia idade e idosos com rebentamento das articulações acompanhado por dor articular localizada, deficiência de cálcio e osteoporose são considerados como sendo a causa, pelo que os suplementos de cálcio e a medicação oral anti-osteoporose como o carbonato de cálcio D3 e Xanax podem ser visados. Se a dor for causada por osteoartrite, pode tomar medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos orais para reduzir a dor articular, como o loxoprofeno de sódio, e drogas activadoras da estase sanguínea para ajudar a controlar a inflamação local, como Da Liao Lao Wan. Se for causado por lesão meniscal, pode tomar cápsulas para a circulação oral e alívio da dor, medicamentos e comprimidos para a medula óssea, e se necessário, cirurgia.