A insuficiência renal crónica é uma doença longa, e aqueles que se encontram numa fase estável ou que se encontram numa condição ligeira e têm dificuldades financeiras muitas vezes não podem receber tratamento hospitalar regular e, em vez disso, fazer tratamento ambulatório, pelo que os seus cuidados domiciliários são muito importantes. Segue-se uma introdução aos pontos-chave dos cuidados domiciliários. A insuficiência renal crónica é muito importante, antes de mais nada, para se adaptar às quatro estações das alterações climáticas. Na Primavera e Verão, o tempo muda do frio para o quente, pelo que, para além das correspondentes mudanças de roupa, os pacientes devem ir para a cama cedo e levantar-se cedo para fazer algumas actividades ao ar livre, como caminhar, a fim de desbloquear o qi e o sangue e revigorar o yang renal. Excepto para aqueles que estão absolutamente acamados. É também importante assegurar um descanso adequado sem fadiga e não sobrecarregar o trabalho, uma vez que isto pode agravar a condição. No Outono e Inverno, quando a temperatura cai e se torna mais fria, os pacientes devem prestar atenção à prevenção do frio e à manutenção do calor para evitar apanhar constipações e induzir infecções, e devem ajustar os seus horários de trabalho e descanso a tempo de modo a que a essência yin esteja escondida no seu interior e a energia yang não se mova. Nesta altura, é aconselhável deitar-se cedo e levantar-se tarde, e passar mais tempo dentro de casa. Em casos graves, o descanso de cama é essencial. Para pacientes com insuficiência renal crónica, a vida sexual deve ser moderada, pois a luxúria fere as emoções e o álcool fere os rins. Clinicamente, é muitas vezes devido à agitação lasciva e às relações sexuais fortes, resultando na deficiência da essência renal e no esgotamento do qi renal, tornando o baço e os rins, já em decomposição, ainda mais deficientes e graves. Portanto, os pacientes com insuficiência renal crónica devem ser persuadidos a abster-se de relações sexuais, a fim de manter a essência do rim. Os doentes com insuficiência renal crónica têm um baço e rins deficientes, uma deficiência de qi positivo, e uma baixa capacidade de resistir à infecção por toxinas maléficas, pelo que devem prestar atenção à higiene pessoal, lavar as mãos regularmente, tomar banho regularmente, e manter a pele limpa para prevenir feridas cutâneas e reduzir a estimulação de toxinas urémicas. Para pacientes com insuficiência renal crónica que estejam absolutamente acamados e incontinentes, a roupa de cama e o vestuário devem ser mudados atempadamente para evitar a ocorrência de feridas e escaras na pele. Os doentes com insuficiência renal crónica que estejam mais gravemente doentes, progredindo rapidamente, ou com níveis elevados de edema, devem estar absolutamente acamados e recuperar. Para aqueles que estão agitados, devem ser prestados cuidados especiais. Para aqueles com espasmos, picadas de língua e ferimentos nos membros devem ser evitados. Para aqueles que estão acamados durante muito tempo, devem ser virados e mudados para evitar escaras. Para pacientes com insuficiência renal crónica, a medicina ocidental defende principalmente o repouso e a recuperação, mas alguns especialistas em medicina chinesa colocam grande ênfase no exercício. Acreditamos que o exercício para doentes com insuficiência renal crónica deve ser feito de acordo com a sua capacidade. Para os doentes nas fases média e tardia da insuficiência renal, o tempo de repouso no leito deve ser aumentado adequadamente. Em geral, o repouso na cama é preferível à supinação, o que pode relaxar todo o corpo e melhorar a circulação sanguínea para os rins, pelo que é conducente à recuperação. Claro que, embora os pacientes atribuam importância ao descanso e à recuperação, podem também deslocar-se adequadamente de acordo com a sua condição física, e podem fazer caminhadas e outros exercícios casuais, mas devem evitar trabalhar em excesso. Os métodos tradicionais chineses de qigong como Nei Yang Gong e Ba Duan Jin podem ser praticados, mas Nei Yang Gong deve ser a prática principal, pois regula a forma e o repouso, acalma a mente e fixa o espírito, e tem certos efeitos curativos. O quarto familiar deve ser confortável, silencioso, prático, arrumado e higiénico. O ar deve ser mantido fresco, ventilado regularmente para eliminar a sujidade, e ajustado de acordo com o clima sazonal. A temperatura e humidade da sala deve ser apropriada, e a luz deve ser suficiente e brilhante. O quarto deve ser desinfectado regularmente, muitas vezes por fumigação com vinagre, ou por pulverização do quarto com uma quantidade adequada de Kanzhi em decocção, para prevenir a gripe e reduzir as causas da deterioração da insuficiência renal crónica.