O que fazer se tiver uma constipação durante o mês

Durante o período menstrual após o nascimento de um bebé, a resistência corporal de uma mulher será fisiologicamente reduzida, pelo que é fácil apanhar uma constipação. Embora não se possa tomar qualquer antibiótico à vontade, ainda é possível tomar outros medicamentos chineses para constipações, tais como grânulos de Banlangen, gripe e febre e líquido oral Shuanghuanglian. Há muitos medicamentos que as mulheres não devem tomar durante o período menstrual, mesmo que estejam constipadas, porque estão a amamentar o seu bebé. Se tiver apenas sintomas de uma constipação, tal como um corrimento nasal ou tosse, mas não febre, pode beber cebola e água de gengibre para aliviar os sintomas. Corte a cebola e o gengibre em pedaços e ferva-os em água durante 5-10 minutos, depois beba a água depois de arrefecer, uma vez de manhã e uma vez à noite. Depois de beber a água, o corpo suará e os sintomas serão aliviados pouco depois. Contudo, se os sintomas forem acompanhados de febre, pode tomar Xiao Chai Hu granulado ou suspensão de ibuprofeno para reduzir a febre, mas se o efeito não for bom, é necessário ir ao hospital para um tratamento sistemático a tempo. É importante manter o quarto respirável, usar roupa interior de algodão absorvente do suor, não tomar banho e lavar o cabelo com água fria, e não sair ao vento durante o período menstrual. Coma mais frutas e vegetais verdes e aumente a sua ingestão de vitamina C. Isto é muito eficaz na prevenção de constipações. Se não tomares a tua própria medicação, tens de ir ao hospital imediatamente, pois quanto mais demoras, piores serão os teus sintomas.