Os Jogos Olímpicos de Pequim 2008 estão prestes a arrancar, e as pessoas do país e do mundo estão a celebrar juntos, e há uma grande excitação e expectativa para os atletas olímpicos lutarem arduamente e vencerem pelo seu país. Pessoas em todo o mundo estão a torcer pelos atletas olímpicos através de várias formas de apoio. Muitos deles são frágeis e com elevado risco cardiovascular, e irão enfrentar um grande teste de vida. Uma vez que se trata de um teste, significa uma luta contra a doença, e é evidentemente necessário estar plenamente consciente do estado do próprio estado, incluindo se os valores-alvo para o controlo da glicemia são ideais, a glicemia e a tensão arterial após a carga, e é aconselhável ir a um hospital para um exame médico sistemático, procurar o conselho de um médico, avaliar a própria glicemia, tensão arterial e estado cardíaco, e formular um plano de tratamento eficaz para reduzir ao mínimo todos os factores de risco. Desta forma poderá ter a oportunidade de ouvir e assistir às Olimpíadas. Todos sabemos que as pessoas com elevado risco cardiovascular precisam de abordar a vida com equanimidade, e que as mudanças de humor drásticas não são definitivamente fatais. No entanto, alguns pacientes têm uma personalidade agressiva, e com a natureza sempre em mudança da situação nos jogos, a sua própria tensão arterial, açúcar no sangue e ritmo cardíaco podem mudar drasticamente à medida que o seu coração se move. Portanto, os pacientes devem ser aconselhados a não aplaudir o jogo, a não se deixarem abalar pela nossa vitória, e a não se deixarem abalar pela nossa derrota. Manter sempre uma atitude pacífica em relação aos Jogos Olímpicos e compreender correctamente o espírito dos Jogos Olímpicos. Evitar acidentes cardiovasculares e cerebrovasculares causados por stress. Durante os Jogos Olímpicos, as pessoas com elevado risco cardiovascular devem ser rigorosamente controladas para manter a sua tensão arterial abaixo dos 130/
80mmHg ou menos, e se combinado com a diabetes, a gestão da tensão arterial deve ser reforçada. A glucose no sangue deve ser controlada dentro da gama de objectivo, e se mal controlada, medidas como a co-administração de fármacos com baixo teor de glucos, ou o uso de insulina, devem ser sempre feitas sob supervisão médica. É também importante salientar que a pressão arterial e o açúcar devem ser reduzidos com moderação; se o excesso conduzirá a reacções hipoglicémicas, bem como a acidentes vasculares cerebrais. Durante o jogo, é importante manter um bom estilo de vida e não celebrar levantando um copo porque se está demasiado excitado, ou fumar quando se está deprimido por perder. É importante manter um nível moderado de actividade física e aumentar o seu consumo de vegetais e fruta. Para diabéticos, alguns vegetais e frutas com baixo teor de açúcar e alto teor de fibras são apropriados. Não consumir grandes quantidades de frutos secos (por exemplo, amendoins, sementes de melão) e alimentos com elevado teor de açúcar (por exemplo, uvas, líchias) enquanto observa o programa. Além disso, não veja o jogo sozinho, mesmo que o esteja a ver em casa, e tenha consigo um membro da família. Manter também alguns medicamentos de emergência comuns (por exemplo, comprimidos de acção rápida para o coração, nitroglicerina) à mão para uso em caso de quaisquer anomalias. Se não for fisicamente capaz de o fazer, por favor, evite o jogo.