Ficar acordada até tarde no início da gravidez tem um certo impacto no crescimento e desenvolvimento do feto, especialmente no primeiro trimestre da gravidez, o impacto no feto é mais grave. As mulheres grávidas que ficam frequentemente acordadas até tarde podem sofrer de perturbações endócrinas que afectam o metabolismo, o que não favorece o crescimento e o desenvolvimento do feto. Se não dormir o suficiente durante a gravidez, corre o risco de ter um feto com baixo peso à nascença e outras complicações. Além disso, o feto não absorverá nutrientes suficientes e poderá crescer lentamente após o nascimento. Quando o feto nasce, pode apresentar traços de personalidade como irritabilidade, ansiedade, raiva e choro. As mulheres grávidas devem manter bons hábitos de vida após a gravidez e evitar o excesso de trabalho. Devem dormir e alimentar-se o suficiente para garantir o desenvolvimento saudável do feto e manter um estado de espírito descontraído na vida quotidiana para evitar o stress mental excessivo.