Na perspetiva da medicina moderna, a transpiração dificilmente pode desempenhar o papel de desintoxicação. O vapor é principalmente através de alta temperatura para desempenhar um papel na transpiração, e o suor é composto principalmente de água, geralmente não carregam toxinas, no suor pode ser chamado de toxinas, pode se referir à uréia, ácido úrico, ou seja, as atividades fisiológicas normais do corpo dos resíduos metabólicos produzidos, mas a quantidade de uréia, ácido úrico pela descarga de suor é muito pequena, não pode desempenhar um papel na desintoxicação. Para o corpo humano, os principais órgãos de desintoxicação para o fígado, rins, os principais canais metabólicos para a urina, o principal objetivo da transpiração é regular a temperatura do corpo, em vez de desintoxicação. A concentração de ácido úrico no suor pode atingir até 35,7 μmol / L, assumindo que após o exercício extenuante, suando após suar a quantidade máxima de suor por dia para atingir as pessoas comuns não pode ser alcançado 5L, ácido úrico descarregado através do suor é de apenas 178,5 μmol, a quantidade de descarga é muito pequena, quase insignificante; e geralmente todos os dias através da descarga urinária de quantidade de ácido úrico de cerca de 1.500-4.500 μmol, a quantidade de ácido úrico é descarregada através do suor 10-30 vezes. A quantidade de ácido úrico descarregada através da urina é normalmente de cerca de 1500-4500μmol por dia, o que corresponde a 10-30 vezes a quantidade de ácido úrico descarregada através do suor. Do ponto de vista da medicina tradicional chinesa, o suor para o corpo da humidade, os pacientes frios e malignos podem desempenhar um papel na remoção do frio, da humidade, pode ser simplesmente entendido como desintoxicação, mas este método não se aplica a todas as pessoas, a fila não é uma toxina, mas o mal, o efeito específico de como não pode ser determinado. Por conseguinte, se não se sentir bem, recomenda-se que, sob a orientação de um profissional de medicina chinesa, utilize remédios à base de plantas chinesas, acupunctura e outras formas de tratamento através da identificação e tratamento. Deve notar-se que, devido ao facto de o vapor ser utilizado a altas temperaturas para promover a transpiração humana, o corpo humano num tal ambiente, a circulação sanguínea será acelerada, para os idosos e as pessoas doentes e fracas, pode causar tonturas, fraqueza, fraqueza dos membros e outros desconfortos, para os pacientes com pressão arterial elevada pode levar a um aumento adicional da pressão arterial, é melhor consultar um médico antes de cozinhar a vapor. E as pessoas saudáveis, se optarem por cozinhar a vapor, devem prestar atenção à hidratação atempada, sendo preferível que o tempo de cozedura a vapor não ultrapasse 1 hora.