Se a dor no calcanhar de uma mulher é apenas dolorosa, a primeira coisa a considerar é que é causada pelo uso de demasiados sapatos de salto alto ou sapatos que não se ajustam ao pé, etc. Pode normalmente ser aliviada mudando para sapatos confortáveis. Também pode ser causada pelo uso prolongado do calcanhar, que pode ser aliviado com água quente e massagem local. Se a dor for grave, recomenda-se procurar cuidados médicos para identificar a causa e tratar a doença primária, que pode requerer medicação ou acupunctura, fisioterapia e outros métodos para aliviar a dor: 1. 3, medicação: as mulheres com dores de calcanhar podem usar analgésicos, normalmente anti-inflamatórios não esteróides, tais como aspirina, ibuprofeno, indometacina, celecoxib, etc. Quando a dor é relativamente forte, também se pode usar analgésicos centrais, como o tramadol, sob a orientação de um médico, ou injectar agulhas fechadas para conseguir o efeito de alívio da dor; 4, acupunctura: a medicina chinesa pode basear-se na dor na zona do calcanhar, pontos correspondentes de acupunctura, para conseguir o objectivo de reconciliação de sangue e qi, alívio da dor; 5, fisioterapia: como a terapia de estimulação eléctrica transcutânea do nervo, terapia de ondas de choque extracorporal e outras fisioterapias, podem efectivamente melhorar a O limiar da dor das mulheres com dor de calcanhar pode ser efectivamente aumentado, desempenhando um bom efeito analgésico; 6, tratamento cirúrgico: se a dor de calcanhar for causada por uma fractura do osso do calcanhar, etc., também é necessário um tratamento cirúrgico, se necessário.