Após dar à luz um bebé com dores nas costas, as principais razões são força excessiva durante o parto, dores reflexas, alterações na anatomia corporal, maus hábitos, congestão pélvica, anestesia epidural, frio na parte inferior das costas, tensão da coluna lombar, etc. As causas devem ser esclarecidas e tratadas: 1. Força excessiva durante o parto: durante o parto, se uma mulher grávida se esforçar excessivamente, utilizará músculos forçados, tais como os músculos da parte inferior das costas, para esticar e produzir demasiados metabólitos ácidos e assim causar dores nas costas. Neste momento, através de massagem, compressas quentes, etc., podem aliviar os sintomas de dores lombares baixas; 2, dores reflexas: algumas mulheres grávidas terão dores lombares baixas após o parto, que podem ser dores reflexas, relacionadas com a recuperação das contracções uterinas após o parto. Normalmente não é necessária qualquer intervenção e os sintomas da dor lombar serão aliviados por si mesmos; 3. Alterações na anatomia corporal: o útero da mulher grávida tornar-se-á maior quando estiver grávida, apertando assim a coluna vertebral e levando a alterações biomecânicas na estrutura corporal, e após o parto, esta alteração não foi ajustada e restaurada a tempo, pelo que os sintomas da dor lombar podem ocorrer. Diariamente, através da quantidade apropriada de exercício lombar, pode-se gradualmente colocar os sintomas de alívio da dor lombar; 4, maus hábitos: algumas mulheres grávidas no período pós-parto, se houver muito tempo deitado na cama, menos actividade e outros maus hábitos, juntamente com a cama ser demasiado macia, etc., levarão a lesões crónicas do músculo lombar causadas por dor lombar. Neste momento, a mãe deve prestar atenção à combinação de trabalho e descanso, sair da cama cedo após o parto para promover a circulação do sangue, e não dormir numa cama demasiado macia, o que geralmente pode aliviar os sintomas de lumbago; 5. congestão pélvica: durante o parto, o feto terá um parto através do canal de parto que estimulará os órgãos pélvicos, resultando em hemorragia pélvica, o que levará a sintomas de lumbago num curto espaço de tempo após o parto. Geralmente, após alguns dias de descanso, os sintomas de dor lombar serão aliviados e desaparecerão por si mesmos; 6. Anestesia epidural: quando a mãe usa cesariana durante o parto, a anestesia epidural pode causar danos nos ligamentos lombares, causando assim dor lombar pós-parto. Acupunctura, fisioterapia, compressas quentes, massagem e outros tratamentos podem ser realizados sob a orientação de um médico para promover a reparação do ligamento lombar e aliviar os sintomas de desconforto; 7. Frio na região lombar: as partes do corpo da mulher no pós-parto estão soltas e ainda não totalmente recuperadas, e os seus corpos estão mais fracos e facilmente expostos ao frio, o que leva a espasmos dos músculos lombares, ligamentos e cápsulas articulares, causando sintomas de dor lombar. Os pacientes devem reforçar o calor, especialmente as costas, podem estar sob a orientação do médico para tomar a quantidade adequada de compressas quentes, massajar a cintura e outras formas de se livrarem do frio no corpo, para aliviar a dor; 8, tensão da coluna lombar: durante a gravidez à medida que o feto cresce, o abdómen materno para suportar cada vez mais pressão, irá produzir alguns danos na coluna lombar, resultando na tensão da coluna lombar. Pode ir a um hospital regular para massagem, massagem e outros tratamentos para aliviar os sintomas da tensão da coluna lombar e dores; 9, outros: por exemplo, postura de amamentação incorrecta, mulheres grávidas não têm descanso suficiente após o parto, também pode levar aos sintomas de dores lombares, pelo que as mulheres pós-parto devem prestar atenção ao descanso, evitar excesso de trabalho e evitar manter a mesma postura durante muito tempo durante a amamentação para evitar o aparecimento ou agravamento de dores lombares.