Sub-saúde na medicina tradicional Costumamos dizer que temos uma doença, mas em tempos antigos “doença” e “doença” tinham significados diferentes. Uma “doença” é uma doença pequena e imperceptível que, se não for tratada eficazmente, pode desenvolver-se a um grau visível e é então chamada de “doença”. Este estado de doença é chamado “subsaúde” ou “terceiro estado” na ciência moderna, e “mal-estar” na medicina chinesa. O chamado estado de subsaúde é geralmente referido como um estado de baixa qualidade e desequilíbrio psicológico, onde não existem sintomas ou sinais clínicos, ou onde existe um sentimento de doença sem evidência clínica, mas onde existe informação sobre morbidade potencial. Em geral, um estado de subsaúde consiste em quatro elementos principais: fadiga e fraqueza, excluindo as causas da doença, um estado intermédio ou pré-doença entre saúde e doença, um estado de imperfeição física, psicológica, social e moral, e um estado de deterioração da estrutura dos tecidos e da função fisiológica adequado à idade. “Segundo a medicina chinesa, este é um estado de desequilíbrio entre o yin e o yang do corpo, qi e sangue, e os órgãos internos e a saúde. Os nossos antepassados há muito que estão conscientes de que, para além de procurarem activamente formas de eliminar as doenças, acumularam também muitas medidas preventivas. No Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo, diz-se que “o sábio não trata os doentes antes de eles adoecerem, mas trata os doentes depois de a doença se ter desenvolvido, e trata o caos depois de se ter desenvolvido, como se a sede tivesse sede e o poço fosse perfurado, ou o balde fosse fundido”. Isto mostra claramente que os nossos antepassados reconheceram a importância de tomar precauções contra a doença.