Uma mulher grávida no terceiro trimestre pode dormir de costas?

No terceiro mês de gravidez, uma mulher grávida pode dormir de costas e permanecer na posição plana se não se sentir desconfortável. No entanto, após o terceiro mês de gravidez, o útero roda ligeiramente para a direita e a rotação direita do útero exerce pressão sobre a veia cava inferior e a aorta abdominal. À medida que o mês de gravidez aumenta, o abdómen da mulher grávida aumenta gradualmente de volume e dormir de costas provoca compressão abdominal, o que é suscetível de provocar um fornecimento insuficiente de sangue, o que não favorece o desenvolvimento saudável do feto. A fim de atenuar o impacto da posição de dormir no feto, as mulheres grávidas tentam escolher a posição deitada do lado esquerdo quando dormem. Deitar-se sobre o lado esquerdo pode evitar a pressão do útero dilatado sobre os vasos sanguíneos da cavidade abdominal e, ao mesmo tempo, melhorar o fornecimento de sangue ao útero. No entanto, também depende do estado de cada mulher grávida, algumas mulheres grávidas sentem-se desconfortáveis a dormir sobre o lado esquerdo, ocasionalmente o lado direito da cama também pode ser.