A bolsa é geralmente uma protuberância que ocorre na junção da parte posterior do pescoço e pode ser causada por uma variedade de factores tais como a coluna cervical, acumulação de músculo ou gordura, e postura incorrecta prolongada. Como a formação de um saco rico é um processo longo, o processo de eliminação de um saco rico será também relativamente longo e requer uma correcção gradual. 1, a formação de razões 1, má postura: se a cabeça baixa a longo prazo funcionar ou olhar para o telemóvel, corcunda, etc., fácil de causar as vértebras cervicais e torácicas ligadas à formação de um determinado ângulo, no ponto de viragem dos dois para formar uma lomba mais alta, a parte superior dos músculos e epiderme, e por fim a formação de um saco rico; 2, acumulação de gordura: a gordura corporal mais pessoas, no pescoço e na parte posterior da junção desta actividade em torno da articulação, pode produzir acumulação de gordura, formando assim um saco rico. Formando assim um saco rico. Segundo, eliminar o método: eliminar o saco rico precisa de ser persistente a longo prazo, o primeiro deve mudar os hábitos errados da vida, reduzir a postura de trabalho baixa a longo prazo, evitar longos períodos de olhar para baixo ao telefone, geralmente andar e sentar-se para manter a coluna vertebral direita, pode gradualmente aliviar a má postura formada pelo saco rico. Exercícios físicos tais como yoga, flexões e flexões podem também ser aumentados conforme apropriado para fortalecer os músculos e reduzir a pressão sobre os ossos. Quanto à bolsa rica causada pela acumulação de gordura, esta pode ser gradualmente eliminada através da perda de gordura. Se o aparecimento de uma bolsa rica for acompanhado de sintomas como dor e tensão, também pode ser aliviado com tratamentos médicos chineses como massagem, tui na, moxabustão e copping.