Como devo proteger os meus ovários?

A menina Xie, 35 anos, depois de ter sido escrava da sua casa e do seu carro, tem agora finalmente os meios financeiros para ser escrava dos seus filhos, mas sem contracepção durante dois anos, mas não pode ter filhos. Com pressa, foi ver o seu médico, que lhe disse que precisava de utilizar métodos de reprodução assistida. “Hoje em dia, as mulheres estão a mudar a idade da procriação para trás, o que aumentou a incidência da infertilidade, mas na realidade, quanto mais cedo a criança nascer, melhor. Isto porque os ovos são mais férteis e mais nutritivos quando se encontram na sua fase mais madura de desenvolvimento. A fertilidade feminina diminui com a idade, começando aos 30 anos e diminuindo mais rapidamente aos 35, e muitas mulheres de colarinho branco nas empresas muitas vezes adiam ter filhos por causa do trabalho, o que na realidade é contra a ordem natural das coisas. Por conseguinte, recomenda-se que a melhor idade para as mulheres terem filhos seja de 25-28 anos. Os especialistas sugerem que é melhor poder ter um filho saudável durante o período fértil do que confiar na tecnologia reprodutiva assistida para resolver o problema. 25-28 anos de idade, o melhor período de fertilidade para as mulheres Fisiologicamente falando, o sistema reprodutivo feminino inclui principalmente os ovários, o útero e a secreção hormonal. Após os 20 anos de idade, quando os ovários produzem hormonas e ovulam regularmente, inicia-se o período de fertilidade. 25-28 anos de idade é o melhor período para as mulheres terem filhos, uma vez que a qualidade dos óvulos é relativamente elevada e o nível de hormonas é mais estável. Os ovos não podem ser reproduzidos e, uma vez esgotados, o declínio da função ovárica é irreversível. À medida que a mulher envelhece, os seus ovários sofrem uma série de alterações: durante o período neonatal, os ovários têm cerca de 2 milhões de folículos, a maioria dos quais degenera durante a infância, restando apenas cerca de 300.000 folículos pela puberdade. Durante a vida de uma mulher, apenas 400-500 folículos se desenvolvem e ovulam tipicamente. Os ovários pesam cerca de 5-6g em mulheres adultas e encolhem e tornam-se mais pequenos após a menopausa. A qualidade dos ovos inclui a capacidade de fertilizar e dividir. Entre os 25-28 anos de idade, os ovos são mais férteis e de melhor qualidade, a fraca fertilização torna menos fácil fertilizar e conceber, a má divisão dos ovos reduz a qualidade do feto e torna mais fácil ter bebés malformados. Quanto mais velha for a mãe, maior é a probabilidade do seu bebé ser afectado do que o pai mais velho, porque o esperma masculino pode ser reproduzido enquanto a mulher se encontra num estado constante de depleção. Teoricamente, quanto mais tempo leva para começar a ter relações sexuais, mais danos são causados ao útero, para além do aborto, inflamação e infecção ginecológica, etc. Quanto mais o útero é danificado, maior é o impacto na fertilização e desenvolvimento do óvulo. Muitas mulheres de colarinho branco nas empresas adiam frequentemente o parto por razões de trabalho que, na realidade, desafiam as leis da natureza. Portanto, os especialistas sugerem que quanto melhores forem as hipóteses de ter um filho saudável e quanto melhor for a recuperação da mãe, maior será a probabilidade de poder dar à luz no momento mais adequado da fertilidade. A chave para ter um bebé é a progesterona Para ter um bebé, a mulher deve primeiro proteger os seus ovários. A principal função dos ovários é produzir óvulos e ovular, que é a expressão da função reprodutiva; e sintetizar e secretar hormonas sexuais como estrogénios, progesterona, andrógenos e vários factores de crescimento. A progesterona é uma hormona segregada pelo corpo feminino normal, que estimula o desenvolvimento do útero e o prepara para a gravidez. Devido à função ovariana anormal, algumas mulheres em idade fértil são incapazes de produzir óvulos correctamente ou o óvulo fertilizado não se desenvolve correctamente no útero. Se não for possível ter filhos após 2 anos sem contracepção, é importante procurar cuidados médicos. Com o aumento das taxas de infertilidade nos tempos modernos, algumas mulheres são forçadas a usar a promoção da ovulação para melhorar as suas hipóteses de engravidar, mas esta prática pode ser muito prejudicial para os ovários se for exagerada. Em geral, os ciclos naturais de ovulação devem ser controlados durante 3-6 meses e se a concepção ainda não ocorrer, devem ser utilizados outros métodos, seja a inseminação artificial ou a FIV. Encontramos frequentemente doentes inférteis que têm ovulação repetida até 10 meses ou mesmo um ano, resultando em falha prematura dos ovários, e é demasiado tarde para a FIV. Ao mesmo tempo, é importante evitar danos medicamente induzidos à função ovariana, tais como cirurgia aos quistos ovarianos, especialmente quistos de chocolate, e cirurgia às trompas. Alguns dados mostram que 8-15% dos casais casados em idade fértil sofrem de infertilidade. Uma razão importante para isto é a falta de progesterona, que representa 3,4%-35% dos doentes com infertilidade. 29%-60% dos abortos recorrentes são causados pela falta de progesterona. O endométrio é a camada em que os ovos fertilizados são postos, tal como o solo natural em que as sementes germinam e crescem, e é esta camada funcional que é destruída como resultado da raspagem. Ao raspar repetidamente o útero, o solo solto adequado para o crescimento das sementes perde-se e tentar conceber de novo será como espalhar sementes num chão de betão. A função normal do corpo lúteo é essencial para a implantação do embrião e manutenção da gravidez. Estimula o desenvolvimento do útero e prepara-o para a gravidez. A falta de progesterona resulta numa espessura endometrial e suporte nutricional insuficientes, pelo que o óvulo fertilizado não se liga bem ao endométrio e não recebe nutrição suficiente para facilitar a gravidez. A progesterona é um dos tratamentos mais importantes para a infertilidade. A suplementação com progesterona pode compensar a falta de progesterona no corpo da mulher grávida, promovendo assim o desenvolvimento do endométrio e tornando o útero propício ao crescimento fetal. A progesterona também relaxa os músculos do útero, tornando-o menos receptivo ao mundo exterior e facilitando o crescimento e desenvolvimento de um óvulo fertilizado no útero, o que tem o efeito de preservar e estabilizar o feto. Se a função ovariana diminuir e a doença ocorrer, pode levar às seguintes consequências negativas: menstruação irregular, atrofia ovariana, secura vaginal, baixa taxa de ovulação, infertilidade, impedimento sexual e frigidez; a forma do corpo pode também aparecer gordura, barriga inchada, quadris flácidos, cintura de balde, etc.; a pele pode ficar seca, falta de elasticidade, queda de cabelo e perda de brilho; atrofia da uretra, micção excessiva, micção frequente e incontinência urinária, etc. Na vida quotidiana, as mulheres devem prestar atenção a menos fumo e menos abuso de álcool, não ficar acordadas até tarde, ter trabalho e descanso regulares, comer alimentos mais naturais e nutritivos e ter uma dieta equilibrada.