Em circunstâncias normais, a gravidez dura 280 dias. Se a menstruação for habitualmente regular, o 280º dia de gravidez é a data prevista para o parto, contada a partir do primeiro dia do último período menstrual. Um ciclo menstrual regular dura geralmente cerca de 30 dias, e é normal que a grande maioria das mulheres grávidas dê à luz duas semanas antes e duas semanas depois da data prevista. É importante notar que a data prevista é apenas uma indicação de que o parto está iminente nesse número de semanas, e não um período fixo de tempo para o parto. Se tiver períodos irregulares, menstruação atrasada ou adiantada, períodos curtos ou longos, etc., é necessário calcular a semana de gestação de acordo com a ecografia do início da gravidez para estimar melhor a data prevista do parto e tomar a semana de gestação estimada como base para os controlos obstétricos regulares, a fim de garantir o parto saudável do feto. Durante a gravidez, é necessário manter um bom estado de espírito, evitar ficar acordada até tarde e assegurar um descanso e um sono suficientes; prestar atenção a uma alimentação equilibrada, evitar a parcialidade ou a picuinhice na alimentação e a suplementação atempada de oligoelementos, o que favorece o crescimento e o desenvolvimento do feto.