A sucção do bebé estimula o peito da mãe e a hipófise da mãe segrega o lactogénio, o que pode levar à secreção de leite do peito. O leite materno pode fortalecer a resistência do bebé e repor os ricos oligoelementos. para fazer mais leite, pode usar uma alimentação razoável, dieta, cuidados com o peito e relaxamento. 1. alimentação razoável: deixe o bebé mamar cedo e muitas vezes, quanto mais forte for o poder de sucção, mais leite será produzido. As mães devem drenar o leite restante dos seus peitos após cada sessão completa de amamentação, o que também pode promover mais produção de leite. É aconselhável alternar a amamentação entre o peito esquerdo e direito ao amamentar o bebé. 2. Regulação da dieta: Durante a amamentação, deve complementar activamente proteínas de alta qualidade, tais como frango, peixe, leite, produtos de soja e ovos, e beber mais sopa. Portanto, é importante manter o seu espírito feliz, prestar atenção à combinação de trabalho e descanso, e garantir sono e descanso suficientes. 4. Cuidados com o peito: Antes de cada sessão de amamentação, cubra os seus seios esquerdo e direito com uma toalha molhada quente, pressione as palmas das mãos contra os mamilos e as aréolas, e pressione suavemente no sentido dos ponteiros do relógio ou anti-horário durante 15 minutos.