Algumas pessoas gostam muito de segurar a sua urina, especialmente à noite, e dormir tão bem que preferem segurá-la em vez de se levantarem para a eliminar. Como muitas pessoas sabem, segurar urina é um mau hábito, especialmente depois de muitas pessoas sofrerem de insuficiência renal crónica, uma condição que não deve ser feita com firmeza. Então porque não consegue segurar a sua urina em insuficiência renal crónica? Ouça a resposta do perito. A urina é um produto do metabolismo dos rins. Os rins regulam o excesso de água no corpo através da produção de urina e excretam os resíduos metabólicos e as toxinas produzidas pelo metabolismo do corpo. A água produzida pela dieta e pelo metabolismo do corpo entra diariamente nos rins com o fluxo sanguíneo. Os rins contêm muitos “filtros” chamados glomérulos. Os glomérulos são especializados na filtragem de água e resíduos metabólicos. Quando o sangue flui para os “filtros”, o excesso de água no sangue é filtrado, juntamente com os resíduos metabólicos no corpo, para formar a urina. A urina passa através do ureter para a bexiga onde é armazenada, e quando atinge um certo volume, ocorre a sensação de urinação. A urina é um produto metabólico do corpo, a maior parte do qual não é necessária ao organismo, e está constantemente a ser formada. Se segurarmos a urina, cada vez mais urina é retida na bexiga, o que aumenta e causa danos nos músculos da bexiga devido à expansão. Algumas pessoas seguram a urina durante um período de tempo e mesmo que a passem ainda sentirão dor na barriga, isto porque a bexiga não se contraiu completamente após a expansão. Além disso, a retenção de urina durante demasiado tempo aumenta a pressão na bexiga, o que inevitavelmente prejudica a função metabólica dos rins para excretar os resíduos, fazendo com que a água e os resíduos metabólicos se acumulem no corpo, resultando em uremia, causando insuficiência renal e pondo em perigo vidas. A urina não deve ser retida em nenhuma situação a não ser por curtos períodos de tempo para fazer certos testes. Se estiver a fazer exercício ao ar livre, deve hidratar-se a tempo de desempenhar o papel de “descarga” da água na uretra para evitar a reprodução bacteriana; em segundo lugar, não deve segurar a urina, e uma vez que tenha sintomas tais como urinação frequente, urinação urgente e urinação dolorosa, deve procurar cuidados médicos a tempo de evitar que infecções do tracto urinário causem pielonefrite aguda ou o eventual desastre de uremia devido a não tratamento a longo prazo. Para pessoas com doenças ginecológicas tais como cervicite, tricomoníase e vaginite micotica, é importante tratar activamente a doença original e tratar doenças crónicas que desencadeiam infecções do tracto urinário, tais como diabetes. Finalmente, é importante comer mais vegetais e frutas frescas, evitar comer alimentos mais gordurosos e picantes, e aderir ao exercício físico para fortalecer a resistência do corpo. As razões pelas quais os doentes com insuficiência renal crónica não devem reter a sua urina são aqui apresentadas, e podemos ver que reter urina causa frequentemente insuficiência renal crónica, por isso, independentemente da razão, tente reter a urina o mínimo possível para evitar efeitos graves na nossa saúde. Além disso, uma vez ocorrida a insuficiência renal, o tratamento atempado e científico é o mais importante.