Como baixar o seu açúcar no sangue

  O aumento da glicemia é o resultado de uma combinação de factores, e é um processo gradual de suave a grave, e a redução da glicemia exige também a selecção de métodos apropriados para diferentes factores. Os métodos comummente utilizados incluem: Dieta e exercício: A terapia nutricional médica é a base do tratamento da diabetes. Os princípios gerais são determinar uma ingestão total de energia razoável, uma distribuição razoável e equilibrada de vários nutrientes, e restaurar e manter o peso corporal ideal. O exercício aumenta a sensibilidade à insulina e ajuda a controlar a glicose no sangue e o peso corporal. Dependendo da situação individual do paciente, o exercício regular e apropriado deve ser realizado sob a orientação de um médico, gradual e persistentemente ao longo de um longo período de tempo.  Medicação: Se a modificação do estilo de vida não controlar a glicemia, então a medicação deve ser considerada. A medicação para a diabetes inclui duas categorias: oral e injectável.  As drogas hipoglicémicas orais dividem-se em: agentes produtores de insulina, tais como sulfonilureias e glinidas; inibição da produção de glicose hepática de biguanidas; agentes sensibilizadores da insulina, tais como glitazonas; e inibidores da alfa-glucosidase que inibem a absorção de açúcar. Os medicamentos injectáveis para a diabetes são principalmente insulina, incluindo preparações de acção prolongada, de acção média, de acção curta e mista.  Além disso, existem alguns tratamentos mais emergentes, tais como o tratamento de cirurgia metabólica, transplante pancreático e terapia de células de ilhotas, e gestão do estado hiperglicémico durante a gravidez, todos eles com as suas próprias indicações e contra-indicações.  Por conseguinte, os meios de baixar a glicemia são bastante variados, mas a persistência a longo prazo é a base.