O abdómen está sempre frio durante a gravidez

Se o seu estômago sentir sempre frio durante a gravidez, em primeiro lugar considere-o um fenómeno normal devido a factores não relacionados com a doença, e em segundo lugar esteja alerta para quaisquer factores de doença, tais como a desnutrição e a anemia. 1) Factores não relacionados com a doença: À medida que a duração da gravidez aumenta, o tamanho do feto aumenta gradualmente e a barriga da mulher grávida aumenta, a camada de gordura perto da barriga torna-se mais fina, acelerando a perda de calor perto da barriga, ao mesmo tempo que faz com que a pele abdominal se expanda, causando assim uma vasoconstrição local e, eventualmente, fazendo com que a barriga da mulher grávida sinta frio, o que é normal. Além disso, algumas mulheres usam muito pouca roupa durante os meses frios de Inverno, o que também pode levar a uma barriga fria durante a gravidez, pelo que se deve prestar atenção a manter a barriga quente e cobri-la durante a noite. Quer esteja calor no Verão ou frio no Inverno, deve proteger a barriga. 2. Factores de doença: Algumas mulheres são propensas a ter a barriga fria durante a gravidez devido a desnutrição, anemia e outros factores, mas as mulheres grávidas têm geralmente sintomas acompanhantes, tais como fadiga, fraqueza, tonturas e aperto no peito, pelo que se recomenda que procure aconselhamento médico a tempo de um diagnóstico claro. Se for desnutrição, as mulheres grávidas devem alterar a sua estrutura alimentar, comer uma dieta razoável de hidratos de carbono e proteínas elevadas, etc., e comer vegetais e frutas com moderação para suplementar vitaminas e fibras para evitar que a desnutrição provoque um atraso no desenvolvimento intra-uterino do feto. Se o estômago frio for causado por anemia, as mulheres grávidas podem tomar sulfato ferroso oral ou dextrano de ferro para suplementação de ferro e vitamina C para promover a absorção de ferro. Juntamente com a suplementação com ferro, preste atenção à suplementação com ferro através dos alimentos, e coma alimentos ricos em ferro, tais como fígado de animais, carne magra e espinafres com moderação. As mulheres grávidas devem manter o seu abdómen quente, comer frutos quentes e fazer exercício com moderação. Se não houver efeito durante muito tempo, deve ir ao hospital para um exame a fim de esclarecer a causa e um tratamento específico.