A acne (vulgarmente conhecida como espinhas) é uma grande dor de cabeça para os amantes da beleza. O Departamento de Dermatologia do Primeiro Hospital Filiado da Faculdade de Medicina de Xi’an lembra-lhe que o tratamento profissional regular com limpeza, exercício e nutrição equilibrada é o caminho a seguir!
I. Tratamento profissional regular
É uma visão muito errada acreditar que a acne não necessita de tratamento e cicatrizará naturalmente após a puberdade. De acordo com a observação e verificação clínica, apenas cerca de 10% dos doentes com acne podem curar-se a si próprios. Não ir para tratamento e retardar o tratamento não só tornará difícil o tratamento futuro, como até deixará cicatrizes inestéticas na pele, afectando seriamente a aprendizagem, o trabalho, o amor e a vida normais. A acne, deve e deve ser tratada sob a orientação correcta de um dermatologista, escolhendo um plano de tratamento adequado, para não falar em ouvir e utilizar cegamente as chamadas prescrições, que serão mais dispendiosas do que vale, e podem mesmo levar a maiores perdas e arrependimentos ao longo da vida!
O Departamento de Dermatologia do Primeiro Hospital Filiado da Faculdade de Medicina de Xi’an desenvolveu planos de tratamento individualizados para doentes com acne, com tratamentos correspondentes para todos os aspectos da patogénese da acne e vários tipos de danos, que há muito são bem recebidos e confiados pelos doentes pela sua eficácia. Por exemplo
(1) Tratamento da acne com luz vermelha e azul
A luz azul em vermelho e azul activa as porfirinas metabolizadas por Propionibacterium acnes, e através de reacções fototóxicas, induz a morte celular e estimula a libertação de citocinas de macrófagos, promovendo a auto-cura das lesões; a luz vermelha actua nos tecidos mais profundos, eliminando a inflamação, estimulando os fibroblastos, promovendo a produção de colagénio e elastina, e aumentando a vitalidade celular para uma rápida regeneração dos tecidos. O uso combinado de luz vermelha e azul ajudará a eliminar a acne e a tornar a pele mais clara e suave. Melhor ainda, o tratamento é desconfortável e sente-se muito quente e confortável. Normalmente 2 tratamentos por semana são suficientes.
(2) Tratamento fotodinâmico para a acne
A terapia fotodinâmica é o método mais avançado de tratamento da acne actualmente disponível e é indicada para o tratamento da acne moderada a grave. O princípio de acção é que o fotossensibilizador tópico 5-ALA (5 aminoácido cetovalérico) é absorvido preferencialmente pelas glândulas sebáceas e metabolizado num composto fotossensível, protoporfirina IX. Protoporfirina IX está centrada nas unidades sebáceas dos folículos capilares e células epiteliais. A irradiação da luz em comprimentos de onda específicos activa a protoporfirina IX, gerando oxigénio mono-t, radicais aniónicos superóxidos e radicais hidroxil. Isto mata eficazmente o Propionibacterium acnes, inibe a secreção do sebo e inibe a queratinização das células epiteliais na boca do folículo piloso. Estes três aspectos de acção visam precisamente todos os aspectos da patogénese da acne. Por conseguinte, a terapia fotodinâmica para a acne tem uma eficácia única. É também eficaz, tem poucos efeitos secundários e é fácil de tratar. Um tratamento a cada 7-10 dias, 4 vezes é um curso de tratamento, normalmente são necessários apenas 1-2 tratamentos.
(2) Tratamento especial para a pigmentação da acne e cicatrizes
A acne moderada a grave deixará marcas de acne (hiperpigmentação) e poços (cicatrizes), que têm um grande impacto na estética da pele.
Cicatriz hiperplástica: a terapia de injecção intra-dérmica localizada pode ser usada uma vez a cada quinzena, geralmente em 3-5 sessões, para aplanar a cicatriz levantada, seguida de microdermoabrasão laser.
Cicatriz depressiva (vulgarmente conhecida como “fossos de acne”): remoção fraccionada a laser de fossos de acne: ao aumentar o colagénio dérmico e a microvasculatura encolhida, as depressões já não são visíveis, e as vantagens absolutas de não haver incisão, menos sangramento, menos danos, menos dor, sem cicatrizes e recuperação rápida são favorecidas pelas pessoas. O efeito cosmético. É normalmente feito uma vez de dois em dois meses, normalmente 5-10 vezes, e cada tratamento demora apenas algumas dezenas de minutos e não afecta a vida em estudo.
Marcas de acne: fotorejuvenescimento ou descasque de ácido de fruta. Fotorejuvenescimento, 1 vez por mês, geralmente 3-5 vezes, com resultados visíveis. Os ácidos de frutos são ácidos orgânicos extraídos de frutos naturais. Eliminam a acne, pápulas inflamatórias, etc., removendo o material queratinoso entupido na boca dos folículos pilosos e permitindo que as glândulas sebáceas excretam o sebo suavemente.
II. limpeza da pele
Os doentes com acne tendem a ter a pele oleosa. Devem usar um produto de limpeza com controlo de óleo para lavar o rosto e remover completamente o pó e a oleosidade e sujidade da sua pele nesse dia. Se houver mais pó e gordura no rosto, deve enxaguar com água morna a tempo. O número de vezes que se lava o rosto deve ser 2-3 vezes por dia.
Terceiro, a nutrição deve ser equilibrada
Comer mais alimentos naturais que não contenham aditivos artificiais, tais como vegetais e frutos ricos em fibra vegetal e iogurte. Comer menos alimentos ricos em açúcar, gordura, picantes, fritos e bebidas estimulantes, tais como vinho branco e café. Um dente doce sem auto-controlo é um factor importante no crescimento da acne. Bolos com muito açúcar e pastelaria com muitos hidratos de carbono são mais susceptíveis de causar acne. Além disso, os amendoins e outros frutos secos também devem ser comidos com moderação.
Quarto, exercício moderado
O exercício promove o metabolismo e tem um bom efeito sobre o corpo e a pele, que é o segredo absoluto para manter uma pele bonita.
Cinco, preste atenção à higiene pessoal
Evite tocar na acne com as mãos ou usar o seu cabelo e alicerce para tapar a acne.
O facto real é que poderá conseguir um bom negócio por si próprio.
A coisa mais importante a fazer é ir para a cama o mais tardar às 11 horas, por muito ocupado que esteja. O metabolismo da sua pele ocorre geralmente entre as 23h e as 2h da manhã, por isso ajuste o seu relógio biológico para não ter pena de si próprio. O stress mental pode causar um elevado nível de produção de sebo, o que também é uma causa de acne, pelo que um humor feliz manterá a acne à distância.