Como diz o velho ditado, nove em cada dez pessoas têm pilhas. Isto é uma boa indicação da multiplicidade de pilhas, que podem desenvolver-se tanto em homens como em mulheres, jovens e velhos, portanto, quem é propenso a pilhas? A medicina chinesa diz que se o ar estiver seco e sem humidade, as funções reguladoras do organismo tendem a ser perturbadas, resultando em fezes secas e obstipação que podem desencadear pilhas. De facto, as hemorróidas têm muito a ver com a ocupação, dieta e hábitos de vida das pessoas. Estes quatro tipos de pessoas são propensas a hemorróidas: 1. pessoas sedentárias, sedentárias e com prisão de ventre crónica: tais como condutores, trabalhadores do cérebro e trabalhadores de colarinho branco; 2. mulheres grávidas: a pressão directa do feto sobre o ânus pode causar diminuição do fluxo sanguíneo, mais o esforço prolongado durante o parto, causando congestão nas veias anais; 3. pessoas que têm estilos de vida irregulares: tais como os que comem frequentemente em excesso, aqueles que gostam de comer coisas picantes e estimulantes, e os alcoólicos; 4. pessoas que têm maus hábitos quando se trata de fezes As pessoas que têm maus hábitos: tais como agachar sanitas gostam de ler livros e jornais. Para além de fortalecerem o exercício, evitarem longos períodos de pé e sentados, e mudarem maus hábitos, estas pessoas devem também prestar especial atenção a uma dieta razoável, comer mais vegetais e frutas, beber mais água, comer menos coisas gordurosas e picantes, e não comer carne de lado.