Não existe um padrão preciso para medir o desenvolvimento mamário em raparigas de 10 anos de idade, uma vez que estão na fase de desenvolvimento da mama, uma vez que existe alguma variação no desenvolvimento mamário entre indivíduos. Se uma rapariga se desenvolver demasiado cedo, os seus seios podem já estar ligeiramente levantados e hemisféricos; se se desenvolver demasiado tarde, os seus seios podem não estar levantados e podem ter uma forma mamária normal. É normal que as raparigas comecem a desenvolver-se entre os 8 e 13 anos de idade. Os pais devem estar atentos ao desenvolvimento das suas raparigas e procurar intervenção médica se os seus seios não estiverem a desenvolver-se aos 13 anos de idade ou se tiverem uma forma mamária aumentada. A maioria das raparigas começa a puberdade entre os 10 e 13 anos de idade, quando as suas características sexuais secundárias começam a desenvolver-se gradualmente devido à influência das hormonas sexuais, e os pêlos pubianos, pêlos das axilas, menstruação e desenvolvimento mamário aparecem gradualmente. Nas fases iniciais do desenvolvimento mamário, é normal sentir uma ligeira comichão e inchaço dos seios. Após 3-5 anos de maturação, os seios tornam-se hemisféricos em tamanho, os mamilos tornam-se cilíndricos em forma e as aréolas e mamilos aprofundam-se na cor. Os pais podem ensinar as meninas de 10 anos de idade a começar a aprender a proteger os seus seios. Se os mamilos forem demasiado proeminentes, devem escolher roupa interior desportiva de algodão solta e respirável e não usar roupa interior demasiado apertada, que pode afectar o desenvolvimento dos seios e até comprimir o coração e os pulmões, levando a uma má circulação sanguínea. Além disso, recomenda-se que, depois de usar roupa interior, seja necessário usar as mãos para unir ambos os seios em direcção ao meio para promover o desenvolvimento dos seios em direcção à linha central de ambos os lados. A roupa interior deve ser mudada e lavada regularmente para assegurar que os seios estão higienicamente limpos, o que é benéfico para o desenvolvimento dos seios. Os pais devem também lembrar as suas meninas de dormir bem durante este período e evitar ficar acordadas até tarde. A ingestão nutricional deve ser equilibrada, com mais vegetais e frutas frescas, e menos picantes, fritos, grelhados e outros alimentos estimulantes para evitar afectar o desenvolvimento.