A procura de cuidados de beleza e de saúde está a aumentar de dia para dia, e a combinação da medicina tradicional chinesa com a terapia dietética pode ser a cereja no topo do bolo. As pessoas modernas atribuem grande importância à terapia dietética, mas como fazer corretamente a terapia dietética é um processo de aprendizagem, especialmente para a saúde que foi danificada, desequilíbrio yin e yang dos idosos, como a comida ou comida com uma pequena quantidade de drogas para tratar ou corrigir a perda de equilíbrio. Em primeiro lugar, de acordo com a temperatura sazonal e o frio diferente, o impacto diferente sobre o corpo humano, conscientemente escolher alguns adaptar-se à comida sazonal, a fim de aumentar a resistência do corpo. Como o calor do verão, fácil de aquecer o corpo, mais uso de coisas leves e fáceis de digerir, para evitar obstáculos gordurosos excessivos ao estômago, ou muitas vezes para limpar produtos de calor e calor em vez de chá, mais uso de bucha, melão amargo, melancia, etc. para limpar o calor e o calor das categorias; a chegada do inverno, pode ser no carneiro estufado epiphyllum, carne de cachorro e outros produtos quentes-yang, a fim de compensar o yang e aumentar a resistência ao frio. Mas também deve seguir o princípio da suplementação baseada em evidências, de acordo com o seu sistema de preconceito, dependendo do género. Yang Sheng das pessoas, não no calor do corpo, o corpo do suor, e não pode ser lançado novamente frio húmido. Em segundo lugar, sobre a deficiência pós-doença ou algumas doenças crónicas, de acordo com o seu yin e yang, qi e deficiência de sangue de diferentes, tónico baseado em evidências. Tal como a deficiência de sangue após a doença, a sopa de gengibre de carneiro de angélica disponível; deficiência parcial de Yang, pode ser anexado à peça, gengibre seco cozido de carneiro, e assim por diante. Medicina chinesa, a comida tem um certo viés atributos, como carne de cão, carne de carneiro, alho, cenoura, cebolinha, laranja, lichia, sementes de lótus, nozes, ameixas, castanhas, etc. viés quente, melancia, pepino, abóbora, berinjela, cana-de-açúcar, etc. é o oposto. Seleção, não quer violar os falsos preceitos, de modo que o parcial mais parcial, yin e yang não deve ser equilibrado. Muitos dos papéis da beleza e dos alimentos fortes, para além de conterem muitas vitaminas e proteínas essenciais, existem muitos oligoelementos essenciais, bem como substâncias anti-aterosclerose e anti-cancerígenas, e alguma da falta de oligoelementos é também uma causa importante de doenças cardiovasculares e cerebrovasculares e cancro. Tal como a vitamina A tem de manter o crescimento normal das células epiteliais e a diferenciação, o efeito anticancerígeno e manter a função imunitária normal, e o fígado animal, o leite, os ovos, o óleo de fígado de bacalhau e as cenouras e outros alimentos no conteúdo do mais rico; a falta de zinco pode levar a pigmeu, doença de pele, contribuindo para a ocorrência de cancro, frutos do mar, especialmente ostras é uma boa fonte de zinco; a deficiência de selénio é um fator importante no desenvolvimento do cancro, e o selénio está contido no alho. O fungo preto contém uma substância que pode impedir a aglutinação das plaquetas e bloquear a ativação das plaquetas para libertar componentes da 5-hidroxitriptamina, pode desempenhar um papel na redução da aterosclerose, que tem um efeito terapêutico na hipertensão, na esclerose vascular, na hemorragia do fundo do olho e noutras condições, e como jujubas, pepinos, cogumelos, alhos franceses, alface, etc., com diferentes graus de efeitos anticancerígenos. Estes têm um papel importante no prolongamento da vida humana.