O 29º Dia Mundial da SIDA foi comemorado a 1 de Dezembro de 2016. O tema da campanha é “Combater a SIDA em conjunto, Centrar a atenção na prevenção”. No final de Outubro de 2015, um total de 575.000 casos de infecção pelo VIH e doentes foram notificados como vivos em todo o país, com 177.000 mortes. Pequim tem 12.000 casos de VIH em tratamento. Actualmente, 90% das infecções por VIH são sexualmente transmitidas, e a proporção de jovens e homens que fazem sexo com homens é a que está a aumentar mais rapidamente, uma tendência que também é evidente na minha clínica ambulatorial. Sempre que vejo estes rostos jovens e ignorantes, entristece-me profundamente o facto de que a infecção pelo VIH, incluindo muitas DSTs, poderia ter sido evitada se tivéssemos sido expostos mais cedo a informações sobre saúde sexual e tivéssemos tomado mais cuidado de nós próprios. Como se pode proteger do VIH? Primeiro, vejamos os níveis aproximados de VIH em vários fluidos corporais. Como se pode ver na imagem, embora o VIH seja transmitido por fluidos corporais, a quantidade do vírus em diferentes fluidos corporais é diferente, pelo que coisas como a alimentação normal, beijos rituais e picadas de mosquitos não são infecciosas. Quais são então os comportamentos de alto risco que o tornam vulnerável à infecção pelo VIH? Veja o gráfico abaixo (quer sejam de alto risco, risco normal ou não risco, são na verdade todos comportamentos e não podem ser usados como determinantes! É que estes comportamentos são, por sua vez, comparados para lhe dar uma breve ideia das hipóteses de infecção, mas em última análise é o teste reagente que determina se está ou não infectado com o VIH! Não se pode confiar nos sintomas para determinar isto. Há algumas pessoas que não têm sintomas físicos, e há também muitas pessoas que reagem aos sintomas por razões psicológicas, tais como medo, pavor, ficar acordado até tarde, etc., causando alguns sintomas de baixa imunidade, pelo que se deve confiar na ciência e na tecnologia, e os testes formais são o caminho a seguir. –(As fotos e legendas são do Lar Vermelho da Fita Vermelha de Pequim) Como se pode ver acima, manter-se afastado de comportamentos de alto risco, estar limpo e usar preservativos tanto quanto possível quando não se conhece a saúde da outra pessoa pode reduzir grandemente as hipóteses de contrair o VIH. No passado, falávamos principalmente do princípio ABC (abstinência, fidelidade e preservativos). Hoje em dia, trata-se mais do princípio ABCDE: Controlo de A-Abstinência, dizendo não ao comportamento de alto risco.
Fidelidade fiel, ser fiel a um amante ou parceiro. c-Condom
D-Decisão, decidir quando não ter sexo; decidir usar preservativo quando ter sexo; evitar todas as injecções inseguras.
Julgamento Estimativo: pessoas diferentes enfrentam cenários diferentes, mas é importante fazer julgamentos amigos da saúde em todos os momentos. Portanto, proteger-se do VIH depende mais do controlo e julgamento pessoal, abstendo-se de comportamentos de alto risco, sendo fiel ao seu parceiro, e os preservativos são apenas a última linha de segurança. Estar limpo e manter um controlo apertado sobre o resultado final é a melhor forma de se proteger.