As pessoas com humidade intensa não são recomendadas a consumir ume ameixa. Segundo a medicina chinesa, o umeboshi é azedo e adstringente na natureza e tem a função de nutrir o líquido, adstringente ao pulmão, solidificar a adstringência e parar a diarreia, e expulsar os vermes redondos. Não é recomendado para pessoas com humidade intensa, pois os seus efeitos de nutrição do corpo, adstringência e diarreia podem ajudar a produzir humidade e agravar o fluxo de humidade, o que é prejudicial para a descarga de humidade. A humidade intensa é um conceito da medicina chinesa, que é causada pela invasão da humidade externa, fraca função digestiva do baço e do estômago, e metabolismo deficiente da água e dos fluidos. A humidade é pesada e não é facilmente descarregada, e tende a bloquear o fluxo de Qi no corpo. Os sintomas podem incluir viscosidade na boca, sede e incapacidade de beber, distensão e plenitude no estômago e região epigástrica, peso na cabeça e corpo, dificuldade em digerir alimentos, urina turva e fezes soltas, etc. O consumo excessivo de ume ameixa pode agravar estes sintomas. A forte humidade no corpo impede frequentemente que o baço e o estômago produzam energia yang devido à humidade, resultando em disfunção do baço e do estômago, resultando em fadiga, perda de apetite, edema, distensão abdominal e diarreia. Isto pode ser conseguido ajustando a dieta para incluir alimentos leves e facilmente digeríveis e reduzindo a ingestão de alimentos oleosos, frios, picantes e outros estimulantes. Ao mesmo tempo, ingredientes como a cevada e o inhame podem ser adicionados aos alimentos, os quais têm um certo efeito de fortalecer o baço e promover a humidade. Além disso, se a humidade intensa afectar a vida normal do paciente, este precisa de ir a um hospital de medicina chinesa formal em tempo útil e escolher o medicamento chinês apropriado ou medicina chinesa patenteada para a sua condição após diagnóstico e tratamento por médicos chineses, os medicamentos comuns incluem Tonic Chung Yi Qi Qi Wan e Si Jun Zi Granules.