I. Aleitamento materno 1. as vantagens do aleitamento materno? a. O leite materno é o alimento natural mais ideal para lactentes e é capaz de reforçar a imunidade dos bebés. Especialmente o colostro contém uma grande quantidade de imunoglobulina. b. O leite materno é um alimento muito nutritivo, seguro, higiénico e económico. c. A amamentação promove a ligação entre mãe e filho e é boa para a saúde física e mental tanto do bebé como da mãe. Em resumo, devemos promover fortemente o aleitamento materno. 2. como pode uma mãe ter leite materno suficiente? a. As mães devem ter confiança suficiente para acreditar que o seu leite materno pode satisfazer as necessidades dos seus bebés. b. As mães devem estar de bom humor e ter descanso suficiente. c. Manter uma nutrição equilibrada e beber muita sopa e sumo. d. Deixe o seu bebé mamar com mais frequência, especialmente à noite. Nota: Os bebés com histórico de alergias ou eczema e as mães devem ser proibidos de comer marisco ou comida picante. 3. como amamentar? a. Amamentar é, na realidade, a pedido. Os bebés podem comer quando têm fome, ou as mães podem amamentar quando sentem os seus seios crescerem. b. Se o bebé se sentir satisfeito depois de amamentar, sem inchaço, sem vomitar, então significa que o bebé está cheio. c. Certifique-se de que o seu bebé mama durante pelo menos 20 minutos de cada vez que amamenta, e para bebés mais fracos ou mais fracos pode ser de 30 minutos ou mais. d. O bebé deve mamar pelo menos oito vezes por dia para assegurar que a saída de urina do bebé seja pelo menos seis a oito vezes por dia. Isto é o que indica que o seu bebé está a receber uma boa quantidade de leite. e. O seu bebé deve ganhar mais de 700g por mês dentro de seis meses e pelo menos 600g por mês após seis meses. f. A amamentação não requer a adição de qualquer alimento, incluindo água e sumo. Se verificar que a urina do seu bebé é amarela, significa que o seu bebé não está a receber leite suficiente, portanto deixe o seu bebé mamar mais e comer mais. 4. problemas encontrados no aleitamento materno? a. Excesso de leite: A razão do excesso de leite é devido aos problemas de desenvolvimento do bebé, especialmente do tracto digestivo. O estômago do bebé está numa posição horizontal, a entrada chama-se cárdia, que é particularmente flácida, e a saída chama-se piloro, que está particularmente desenvolvido. É por isso que os bebés tendem a transbordar depois de comerem leite. O que devo fazer em caso de transbordamento? Pegue no seu bebé após a amamentação, segure-o na vertical, depois dê-lhe palmadinhas nas costas e arrote-o. Mude a fralda antes de amamentar e mantenha o seu bebé numa posição confortável, de modo a não mudar a posição do seu bebé após a amamentação e causar o transbordamento. b. Cólicas intestinais: especialmente em bebés de duas ou três semanas a quatro a seis meses após o nascimento. Muitos bebés têm crises de choro, inchaço e excesso de gás durante a tarde e, em alguns casos, por volta das 12 horas. A maioria dos bebés é causada pelo seu próprio sistema digestivo em desenvolvimento, ou pela sua mãe comer alguma comida mais fria, ou pelo bebé ter uma barriga fria, etc. O que devo fazer em caso de cãibras intestinais? Pode tomar suplementos de óleo de fígado de bacalhau. Massajar o abdómen no sentido dos ponteiros do relógio. Aplicar compressas quentes no abdómen, tendo o cuidado de não queimar o bebé. Alguns bebés podem manter-se na mesma posição. Há também alguns bebés que são causados por alergia a proteínas e precisam de mudar a sua fórmula de aminoácidos. c. Intolerância à lactose: Depois de amamentar o seu bebé tem um número invulgarmente elevado de fezes e as fezes são bastante finas. No entanto, o crescimento e desenvolvimento do bebé não são afectados de forma alguma e os vários testes laboratoriais realizados são normais. Isto está relacionado com o desenvolvimento do tracto intestinal do bebé e deve-se a uma falta de lactase. O que devo fazer se for intolerante à lactose? Até seis meses após a adição de alimentos complementares, as fezes estão bem formadas e não necessitam de tratamento especial. A adição de lactase também pode ajudar. d. Anorexia: Isto ocorre quando o bebé tem cerca de três meses de idade. O período de anorexia é na realidade quando o tracto intestinal do bebé está relativamente maduro e absorveu mais proteínas, e o fígado e os rins do bebé estão fatigados, o que pode levar a uma perda de apetite e a uma antipatia pelo leite. O período de anorexia é normalmente de cerca de dez dias a meio mês. O que devo fazer durante o período de anorexia? Dê bastante água ao seu bebé. As mães não têm de estar demasiado ansiosas e criar um ambiente tranquilo para o seu bebé amamentar, para evitar distracções enquanto ele ou ela está a amamentar. Diluir o leite. Não é tão bom como quando o seu bebé parece estar a dormir. O bebé é levado a cabo para gastar mais energia e força. Excluir várias doenças como o tracto oral e digestivo antes de considerar se se trata de um período anoréctico. e. Amamentação calmante: afecta o sono do bebé e não é conducente a um crescimento saudável, devendo ser evitada na medida do possível. Deve pôr o seu bebé a dormir num berço para evitar a dependência do seu bebé do leite materno. Alimentação com fórmula: 1. adicionar leite artificial: a. Tipos de leite artificial: leite em pó normal, leite em pó hidrolisado, leite em pó profundamente hidrolisado, leite em pó aminoácido, leite em pó sem lactose. b. Grupos adequados: bebés normais: leite em pó normal. Bebés alérgicos: leite em pó com proteína hidrolisada, leite em pó com aminoácidos. Alergia à lactose: leite em pó sem lactose. 2. mudar as fórmulas: não é recomendado mudar frequentemente as fórmulas para bebés, especialmente os com menos de um ano de idade, uma vez que mudanças frequentes podem aumentar a carga no tracto digestivo e causar indigestão. Como trocar as fórmulas: Ao trocar as fórmulas, misturar as duas fórmulas e trocar lentamente, normalmente 3-7 dias para completar a troca. No início, adicionar menos da nova fórmula e aumentar gradualmente a proporção. III. quando desmamar? O objectivo da amamentação é para o crescimento e desenvolvimento saudável do seu bebé. Se a curva de crescimento e desenvolvimento do seu bebé for normal, não podemos desistir facilmente de amamentar. No entanto, se a amamentação afectar o crescimento e desenvolvimento do seu bebé, então devemos adicionar leite em pó no momento certo. Em termos de teor de nutrientes, os nutrientes do leite materno diminuem entre quatro e seis meses, e o desenvolvimento do seu bebé é afectado em certa medida. A partir dos quatro a seis meses, os alimentos complementares devem ser adicionados gradualmente, de menos para mais, de fino para grosso. Em geral, o desmame é melhor entre um e um ano e meio, enquanto que a Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o desmame entre os dois e os três anos de idade.