Muitas famílias de bebés e crianças pequenas preocupam-se e são demasiado cautelosas quanto à adição de alimentos complementares. Após quatro meses de amamentação, o sistema gastrointestinal do bebé está basicamente pronto para experimentar novos tipos de alimentos. Nesta altura, pode tentar lamber o caldo de comida para o seu bebé para satisfazer o desenvolvimento do sentido do paladar do bebé. Este fenómeno ocorre geralmente entre os 4 e os 6 meses, mas cada bebé é diferente, pelo que há precoces e tardios, os pais não têm de se preocupar. O princípio mais importante da adição de alimentos complementares, para além do que se vê habitualmente na Internet, é adicionar primeiro os alimentos que a mãe prefere e depois os alimentos que o pai prefere. Isto pode reduzir bastante a ocorrência de reacções alérgicas. É também uma verdade que toda a gente compreende que um lado do solo cria um lado das pessoas.