O que há de errado com o chocalhar dos ossos quando se vira na cama?

O barulho dos ossos, ou estalido das articulações, depois de virar à noite pode ocorrer em todas as articulações do corpo, mais frequentemente na coluna lombar, articulações do pulso, ombro e joelho. A primeira é a mais comum e ocorre mais frequentemente devido à falta de actividade física durante um longo período de tempo, resultando numa perda de tónus muscular e num som de estalido na zona articular, geralmente sem dor. Não há necessidade de se deter nisto, uma vez que o zumbido irá desaparecer gradualmente com o aumento da actividade física. Em segundo lugar, se o zumbido for combinado com dor localizada, manifestando-se como dor à volta da articulação, o corpo encontra-se num estado de doença degenerativa ou subsaúde, e pode necessitar de medicação se a dor for grave.