Senhoras e Senhores Deputados, na prática clínica obstétrica, temos demasiadas intervenções médicas, que contribuem artificialmente para o aumento irracional das cesarianas; temos demasiadas recomendações contraditórias, que deixam as futuras mães e futuros pais sem saber o que fazer. A verdade é que a gravidez e o parto são processos fisiológicos na maioria dos casos, não são assim tão assustadores, e nós, médicos, não deveríamos ter de intervir tanto. Eu disse uma vez que os melhores obstetras deviam ver mais, ouvir mais, falar mais e fazer menos, e que ser capaz de “atar as próprias mãos” e falar com o bebé pela boca é o nível mais elevado dos obstetras. Para que as futuras mães tenham uma ideia melhor do que devem procurar, resumi algumas das minhas recomendações para as futuras mães que visitam a minha clínica durante a gravidez e o parto, para vossa referência. A maior parte das recomendações que se seguem baseiam-se em provas médicas e algumas são opiniões dos meus especialistas. Explicarei cada recomendação num artigo futuro, com base na situação concreta. 1) Recomenda-se a toma de multivitaminas orais contendo ácido fólico 2) O rastreio TORCH não é recomendado por rotina, mas apenas para alguns grupos de alto risco, de preferência antes da gravidez, seguido de uma gravidez precoce. 3, não se recomenda a medição de rotina dos níveis de progesterona para orientar a preservação do feto no início da gravidez 4, não se recomenda o repouso no leito para a preservação do feto 5, não se recomenda a aplicação de rotina de progesterona oral ou intramuscular para a preservação do feto 6, não se recomenda o rastreio e o tratamento da disgenesia do grupo sanguíneo ABO 7, recomenda-se o rastreio de rotina da síndrome de Down, especialmente no início da gravidez 8, recomenda-se o rastreio de rotina da macrossomia fetal por ultrassom 9, recomenda-se que a maioria das futuras mães no meio da gravidez inicie a suplementação de cálcio (10. recomendam a suplementação de ferro para quase metade das futuras mães (com base nos resultados de análises sanguíneas de rotina) 11. não recomendam, por rotina, a suplementação com outros “medicamentos ou aditivos nutricionais”, exceto cálcio e ferro 12. recomendam, por rotina, exercício físico moderado e controlo dietético durante a gravidez 13. encorajam o parto normal, recomendam o trabalho de parto em posição livre e o parto em posição livre 14) A circuncisão perineal de rotina não é recomendada para o parto vaginal. 15) O aleitamento materno é recomendado por rotina durante 4-6 meses após o parto.