A primeira coisa a fazer é descobrir quais são os sintomas da deficiência de Yin e do fogo. Se é irritável, facilmente irritado, tem rubor nas maçãs do rosto e tem forte desejo sexual, então todos estes são sintomas de deficiência de Yin e fogo. Se quiser restaurar o seu corpo à saúde, é melhor usar a terapia dietética para restaurar o seu corpo ao normal. Para além disto, também pode tomar alguns remédios à base de ervas para limpar o calor e alimentar o yin, o que também pode ajudar a regular o corpo. Sintomas de Deficiência de Yin e Fogo Se sofrer desta doença, a sua boca ficará seca, irritável, e a sua língua ficará vermelha. Além disso, tanto os homens como as mulheres podem ter um aumento do desejo sexual e podem sofrer de obstipação e tosse seca com pouca catarro. Segundo a medicina chinesa, existem duas causas principais para este sintoma, que são a deficiência de Yin e o calor, e o fogo nos órgãos internos do corpo. Em geral, a deficiência de Yin com fogo é uma condição crónica. Se a condição não for efectivamente controlada mas se desenvolver mais, então pode levar a mais e mais fogo, que é muito prejudicial ao Yin no corpo, formando assim um círculo vicioso, e a doença tornar-se-á cada vez mais grave, podendo mesmo levar à insuficiência renal do Yin. O que é adequado para a deficiência de Yin fogo 1, a amora Se o corpo tem uma situação grave de deficiência de fígado e rim, então o apropriado tomar alguma amora tem efeitos muito bons para a saúde. Em geral, os sintomas de deficiência hepática e renal são tonturas e tonturas, perda de visão, e também dor e fraqueza da cintura e dos joelhos, bem como emissão seminal. 2.Lily De acordo com a medicina chinesa, o lírio tem um papel muito bom na nutrição do coração e no acalmar da mente, e tem também um certo efeito de humedecer os pulmões e aliviar a tosse, o que é ideal para alguns pacientes que estão a recuperar de uma doença grave. 3, Agaricus blazei Esta erva é utilizada principalmente em casos de deficiência de sangue que levam ao desconforto, tonturas e palpitações, e tem um efeito tónico no sangue muito bom. 4, mel O mel é um alimento muito comum, tem um efeito muito bom nutritivo e humidificante, muitas vezes tomado pode também ter um efeito desintoxicante e laxante. 5, jujuba Este alimento tem um papel muito bom na nutrição do meio e beneficia tanto o qi como o sangue, depois de ingerido pode desempenhar um efeito nutritivo e calmante do sangue, pode tratar eficazmente a situação de fogo com deficiência de yin. A fórmula da terapia alimentar para o tratamento da carência de yin fogo 1, mingau de amendoim cru Ingredientes: amendoim cru, arroz Método: limpar o amendoim cru e o arroz, depois drenar a água e reservar; colocar o amendoim cru numa panela, adicionar uma quantidade apropriada de água para decocção; remover as borras depois de adicionar o arroz ao líquido, e depois fervê-lo numa papa; adicionar uma pequena quantidade de sal a gosto antes de iniciar a panela, para que o possa tomar directamente. 2, mingau de espargos Ingredientes: espargos, arroz Método: lavar espargos e arroz, depois drenar e reservar; depois decoctar espargos com uma quantidade apropriada de água, e finalmente remover as borras; adicionar arroz ao líquido e ferver em lume brando para fazer mingau; adicionar sal a gosto antes de iniciar o tacho. Esta receita é muito adequada para tomar ao pequeno-almoço todos os dias e tem um efeito muito bom no tratamento da deficiência de Yin e do fogo. 3, mingau de lírio Ingredientes: lírio fresco, arroz, açúcar de pedra Método: lírio e arroz limpos, e depois drenar a água; adicionar uma quantidade apropriada de água na panela, ferver e depois colocar o arroz a ferver na mingau; mingau cozido e depois adicionar o lírio preparado, cozido e depois adicionar tempero de açúcar de pedra pode ser tirado directamente da panela. Se não tiver lírios frescos, então também é possível utilizar lírio em pó.