As contracções podem ser vistas como um sinal de parto uma vez a cada 5 minutos, e normalmente uma mulher grávida dará à luz dentro de 24 horas, mas o tempo exacto do parto varia de pessoa para pessoa, dependendo se é o seu primeiro parto, a posição específica do bebé, o relaxamento do canal de parto, etc. 1. mães pela primeira vez: para mulheres grávidas em trabalho de parto pela primeira vez, desde o início das contracções regulares até à conclusão do parto, durará cerca de 12-18 horas, se a posição fetal for adequada, o tamanho do bebé é moderado, e o canal de parto é relaxado. Se o bebé estiver na posição correcta e o tamanho do feto for moderado, o canal de parto é também mais relaxado, pelo que a duração do trabalho de parto é geralmente mais curta. A mãe pode portanto comer ou descansar entre as contracções para preservar as suas forças para o parto. Durante este período, a mulher pode andar ou mover-se numa quantidade apropriada, o que ajudará a abrir a boca do útero e a acelerar o processo de parto. 2. Por esta razão, as mulheres grávidas que sentem contracções regulares, ou mesmo vermelhidão ou quebra de água, precisam de ir ao hospital a tempo do parto para assegurar um parto sem problemas. As contracções regulares são um sinal do tipo de parto e a sua força está intimamente relacionada com a velocidade da dilatação. Se as contracções aumentam lentamente e duram 30 segundos, com intervalos de 5-6 minutos, e são acompanhadas pela abertura do útero e a descida da cabeça do feto, então o trabalho de parto está em curso. É aconselhável ajustar o ritmo de respiração e manter um humor calmo. Se as contracções forem demasiado longas e o parto não for bem sucedido, pode ocorrer angústia intra-uterina e o médico pode recomendar uma cesariana ou um parto vaginal para evitar a asfixia fetal.