Está normalmente relacionado com peristaltismo gastrointestinal hiperactivo e dieta, e provavelmente enquadra-se nas seguintes categorias: i. Comer demasiados alimentos produtores de gás antes de ir para a cama. A batata doce é um dos alimentos que pode causar peidos excessivos; 2. O lento movimento peristáltico do tracto gastrointestinal pode causar a acumulação de alimentos no tracto gastrointestinal, resultando em distensão do estômago e peidos excessivos; 3. Come-se frequentemente comida fria ou picante, o que torna o seu estômago desconfortável e faz com que se peide demasiado. Neste caso, é necessário aquecer e dispersar o frio no tracto gastrointestinal para restaurar a peristaltismo. Na vida diária, deve também tentar tomar menos bebidas frias e prestar mais atenção a manter o seu abdómen quente. Pode pressionar o abdómen no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio para promover a peristaltismo do tracto gastrointestinal, pelo que deve prestar mais atenção a manter o seu corpo quente e a sua dieta na vida diária.