Muitas pessoas acreditam que os idosos magros são saudáveis e menos propensos a doenças comuns dos idosos, tais como tensão arterial elevada, lípidos sanguíneos elevados e diabetes, contudo, na clínica do Dr Wu Yueping na Clínica de Medicina Tradicional do Hospital Provincial de Henan, podem-se ver frequentemente doentes idosos com lípidos sanguíneos elevados e tensão arterial mas corpos magros. Os idosos que não são cuidadosos com a sua dieta desenvolverão uma constituição catarro-húmida Os idosos magros são saudáveis – na verdade, este é um entendimento unilateral. O Dr. Wu Yueping diz que os idosos são propensos a “três altos” devido ao declínio das suas funções corporais e ao envelhecimento dos órgãos. O resultado é que o corpo pode facilmente desenvolver-se na direcção da catarro e da humidade. Se pensa que é relativamente magro e não presta atenção a uma dieta equilibrada, está enganado. Nas fases iniciais de catarro-humidade, não há normalmente um grande desconforto, e os lípidos no sangue, a tensão arterial e o açúcar no sangue podem estar dentro dos limites normais. O Dr. Wu Yueping lembrou que a humidade da escarlatina é relativamente insidiosa no início, por isso os idosos mais magros devem fazer um check-up médico uma ou duas vezes por ano para detectar problemas precocemente. As pessoas com constituição de muco húmido têm um rosto de aspecto mais escuro e sem brilho; revestimento da língua mais espesso e gorduroso; sentem-se frequentemente pegajosas na boca, por vezes com muco; sentem-se frequentemente sonolentas fisicamente, especialmente depois de comerem, e têm a sensação de não conseguirem dormir o suficiente; têm frequentemente fezes soltas; e podem também experimentar incêndios recorrentes. Se tiver estes sintomas ou se sentir desconfortável, deverá fazer um check-up médico para encontrar o problema e tratá-lo prontamente.