Os ananases são ricos em açúcar, vitamina C, ácido málico, ácido cítrico, carotenóides e minerais tais como potássio, sódio, cálcio, magnésio e fósforo, que são benéficos para as mulheres grávidas. No entanto, é importante notar que a polpa de ananás contém “enzimas do ananás”, que podem irritar particularmente a língua e a epiderme da boca, resultando numa ligeira dormência e sensação de formigueiro na boca, língua e mesmo nos lábios. Comer ananás com boa saúde pode ser benéfico para o feto, pois pode fornecer nutrientes ao feto, promover o seu crescimento e melhorar a sua imunidade. Além disso, os ananases são ricos em vitaminas B, que podem proteger a pele do bebé e torná-la húmida e justa. No entanto, se uma mulher grávida consome demasiado ananás, pode irritar o tracto gastrointestinal e causar diarreia, dores abdominais, aperto no peito e irritação e vómitos, e o ananás contém mais açúcar, que pode facilmente causar calor corporal e fogo. Como o sal tem um efeito inibidor sobre as enzimas do ananás, os ananases frescos devem ser embebidos em água salgada durante 30 minutos antes do consumo. Mulheres grávidas com doença ulcerosa, doença renal, distúrbios de coagulação do sangue, febre e eczema e sarna devem evitar comer ananás.