1, ponto Yongquan, o rim para reforçar o “ponto de longevidade” O ponto Yongquan é o pé do corpo humano Shao Yin meridiano do rim num ponto muito importante. É o primeiro ponto do meridiano dos rins e é um ponto importante para a longevidade. Localização: O ponto Yongquan situa-se na intersecção do primeiro terço da linha média na base do pé, na depressão frontal do pé quando os dedos dos pés são flexionados. Princípio: O Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo diz: “Os rins saem do Yongquan, e o Yongquan é o coração do pé”. Isto significa que o qi do meridiano renal é como uma fonte de água que vem de debaixo dos pés e jorra para fora para irrigar todas as partes do corpo. Portanto, o ponto Yongquan nos cuidados de saúde tem um importante Para os benefícios da massagem ponto Yongquan, ponto Yongquan de três milhas, longevidade no truque de magia. Pressioná-lo cem vezes antes de ir para a cama, para fortalecer o baço e beneficiar a essência e o sangue. Pode beneficiar o espírito de qi e proteger os três tesouros; se souber do que se trata, será capaz de viver uma vida longa. Como se pode ver, a massagem regular do ponto de acupunctura Yongquan pode fazer com que as pessoas tenham essência renal, ouvidos e visão suficientes, cheias de energia, função sexual forte, cintura e joelhos não são fracos, andar forte. 2, ponto de Taixi, a convergência do meridiano dos rins “Rio Yangtze” O ponto de Taixi é o ponto original do meridiano dos rins. O ponto original pode estimular e mobilizar o poder original do corpo. O ponto Taixi é um dos três pontos únicos no interior do pé, na depressão entre a parte de trás do tornozelo interior e os tendões do osso do calcanhar. Princípio: O ponto Taixi é o ponto original do meridiano dos rins, o “Rio Yangtze”, razão pela qual os antigos lhe chamavam um dos “Nove Pontos de Yang de Regresso”, acreditando que era altamente eficaz no regresso do Yang para salvar a rebelião. Nos tempos antigos, muitos curandeiros usavam este ponto para “tonificar a energia renal e determinar a vida e a morte” quando confrontados com um paciente moribundo. Se uma artéria palpitante pode ser sentida neste ponto, significa que a energia renal do paciente não está esgotada e pode ser poupada; se não pulsar, significa que a energia Yin do paciente está enredada e em perigo. Estimular o ponto de Taixi tem o efeito de melhorar significativamente a função renal, pelo que se pode pressionar e esfregar o ponto de Taixi regularmente, durante cerca de 5 minutos de cada vez, sem ter de ser rígido quanto ao método. Naturalmente, a massagem no momento do fluxo do meridiano renal, ou seja, das 17 às 19 horas, é mais eficaz e pode ser feita com o polegar da mão oposta, ou com um bastão de massagem ou um bastão de madeira liso. 3, ponto Guan Yuan, onde a verdadeira essência de todo o corpo é selado ponto Guan Yuan é o mar de qi do primeiro céu, é o lugar onde a saúde exala e absorve qi para condensar o espírito. Localização: O ponto Guan Yuan está situado a 3 polegadas directamente abaixo do umbigo no meio do abdómen. Princípio: Há uma substância muito importante e força motriz no nosso corpo que sustenta as actividades vitais do corpo, chamada energia vital. Na medicina chinesa, acredita-se que seja dotada de energia inata, escondida nos rins, e conta com a essência destes últimos para a alimentar. A sua principal função é promover o crescimento e desenvolvimento do corpo, e aquecer e estimular as funções fisiológicas dos órgãos e tecidos dos órgãos internos e meridianos. É herdada dos pais e depende da alimentação da essência adquirida. Com o passar do tempo, diminui e a pessoa assume uma aparência de envelhecimento. Como podemos guardar melhor a nossa energia vital? Uma boa maneira de o fazer é estimular o ponto de Guan Yuan. O ponto Guan Yuan é como uma válvula no corpo que mantém a energia vital do corpo no corpo para que este não vaze. É onde os homens armazenam o seu esperma e as mulheres armazenam o seu sangue, e é onde o Yin e o Yang do corpo humano se encontram. Estimular o acuponto Guan Yuan activa e reabastece o Kidney Qi.