Os cuidados de saúde não eram um termo usado na medicina chinesa no passado, mas a medicina chinesa tem tradicionalmente atribuído grande importância aos cuidados de saúde. No Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo, escrito há mais de dois mil anos, diz-se que um médico superior não trata doenças que já ocorreram, mas também trata doenças que ainda não ocorreram. No Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo, escrito há mais de 2.000 anos, diz-se que um médico mestre não só trata doenças que já ocorreram, mas também é bom a tratar doenças que ainda não ocorreram. Esta cura para os não tratados é na realidade cuidados de saúde. Uma das coisas mais importantes é desobstruir os meridianos do corpo. É importante manter a vitalidade dos órgãos internos. Segundo a medicina chinesa, existem catorze meridianos no corpo humano, correspondentes aos cinco órgãos internos e aos seis órgãos internos, mais os meridianos Ren e Du, cada um dos quais actua como um canal para os órgãos internos fornecerem nutrientes. Cada órgão interno necessita da nutrição da essência, qi e sangue para funcionar. A essência, qi e sangue são produzidos a partir da dieta das pessoas através da absorção do baço e do estômago, sendo depois transportados para cada órgão através dos meridianos para manter a função fisiológica normal dos órgãos. Portanto, antes do aparecimento da doença, são utilizados vários meios para manter os meridianos abertos de modo a que os órgãos internos sejam totalmente abastecidos de essência e sangue, mantendo assim as funções fisiológicas normais. Este é o processo de tratamento de doenças antes da sua ocorrência. É também o processo de cuidados de saúde na medicina chinesa. Portanto, como sabe qual dos seus meridianos não está a funcionar. Como pode mantê-los abertos? Porque os órgãos internos e os meridianos correspondem um a um, a medicina chinesa compara os meridianos a um rio na natureza. O metabolismo dos órgãos internos do corpo produz algum desperdício, alterações no clima, inconsistências na dieta e descanso podem afectar o fluxo suave dos meridianos, tal como mais lixo num rio bloqueia o seu curso. Nos casos em que o bloqueio não é muito grave, podem ser utilizados eléctrodos para detectar o fluxo dos meridianos através de alterações nos campos bioeléctricos e biomagnéticos e para determinar quais os órgãos que estão a ter problemas com a sua função metabólica. Os órgãos do corpo humano têm pontos reflexos na superfície do corpo humano, especialmente o meridiano da bexiga no dorso, onde quase todos os órgãos têm um ponto reflexo mais óbvio, ou seja, um ponto de acupunctura neste meridiano. Uma vez entendida a condição do corpo, serão utilizados vários métodos para remover o lixo nos meridianos e os vários factores que afectam o fluxo suave dos meridianos, tais como acupunctura, massagem, qigong, electroterapia e muitos outros meios para atingir o objectivo de desbloquear os meridianos e eliminar os sintomas, e também através da estimulação dos pontos de acupunctura quando não há sintomas, a fim de mobilizar plenamente as funções metabólicas dos órgãos internos. Os elementos da saúde humana são a suficiência de essência, qi e sangue, o fluxo suave dos meridianos e o funcionamento normal dos órgãos internos, que dependem da suficiência de essência, qi e sangue e do fluxo suave dos meridianos, ambos os quais podem ser mantidos através de cuidados de saúde regulares.