A prevalência da hiperlipidemia tende geralmente a aumentar com a idade, com o pico da incidência nos anos 50 e 70, pelo que as pessoas de idade avançada devem estar atentas aos lípidos elevados. O aumento dos lípidos no sangue é obviamente influenciado pela dieta e pelo estilo de vida. O controlo da dieta e a melhoria do estilo de vida são as medidas básicas para aliviar os lípidos elevados no sangue. Independentemente de se escolher ou não medicação, as intervenções no estilo de vida devem ser seguidas: 1. Controlo dietético: melhorar a estrutura da dieta, dieta pobre em sal, restringir o consumo de álcool e proibir o álcool forte. As receitas também devem ser desenvolvidas de acordo com o grau de elevação dos lípidos no paciente, com menos carne gorda, sangue animal e miudezas para limitar a ingestão de colesterol animal. Isto pode ser suplementado com esteróis vegetais tais como aipo, alho-porro, espinheiro, soja, cogumelos e fungos, e aumentar a ingestão de uma certa quantidade de fibra dietética solúvel, tal como konjac. 2. Aumentar o exercício: pelo menos 30 minutos de exercício metabólico de intensidade moderada todos os dias, tais como caminhada rápida, jogging, saltar à corda, nadar, etc. Manter um índice de massa corporal adequado, com um IMC de cerca de 20, que se refere ao peso em quilogramas dividido pelo quadrado de altura em metros número. Os doentes com uma grande base de peso devem aumentar gradualmente a quantidade de exercício para garantir a sua segurança; 3. Deixar de fumar: as substâncias nocivas no fumo, como a nicotina e o alcatrão, podem causar perturbações no metabolismo lipídico e levar à hiperlipidemia; 4. Revisão regular: os doentes com níveis elevados de lípidos no sangue devem fazer exames ultra-sónicos regulares para compreender o estado dos seus vasos sanguíneos. Se as placas nos vasos sanguíneos forem grandes e bloquearem os vasos sanguíneos, isto pode levar a embolia, o que por sua vez pode levar a enfarte cerebral, enfarte do miocárdio, necrose isquémica dos membros inferiores, etc.; 5. Medicação: Se necessário, a medicação pode ser tomada conforme prescrito pelo médico, tais como lovastatina e sinvastatina, que podem baixar o colesterol e também anti-inflamatórios e proteger os vasos sanguíneos; tais como ezetimibe, que podem inibir Também pode baixar os triglicéridos séricos, tais como fenofibrato e benzofibrato. A prevalência global de dislipidemia em adultos chineses é actualmente de 40,4%. A dislipidemia pode levar a doenças cardiovasculares ateroscleróticas, tais como doenças coronárias, e aumenta o risco de tumores. A prevenção e tratamento da dislipidemia é de grande importância para reduzir a prevalência de doenças cardiovasculares e melhorar a qualidade de vida.