Exercícios de membros superiores para reabilitação respiratória de pacientes com pneumonia coronavírus grave, incluindo duas partes: 1. movimento de agarrar: cotovelos ligeiramente dobrados, palmas das mãos viradas para baixo, ambas as mãos apertam simultaneamente os punhos com força e aderência contínua, dobrar cotovelos e ombros, levantar ambos os punhos para cima, perto das articulações dos ombros, segurar, relaxar as mãos, virar lentamente para trás, endireitar os cotovelos e voltar a colocar na cama, palmas das mãos viradas para baixo, ambas as mãos apertam simultaneamente os punhos com força e aderência contínua. Dobre os cotovelos e flexione os ombros, levante os dois punhos para cima, perto das articulações dos ombros, segure-os, relaxe as mãos, vire lentamente as costas, endireite os cotovelos e coloque-os de volta na cama. 2. técnica das borboletas: dobre os braços, levante-os, coloque as mãos atrás da almofada, inspire e expanda o peito, expire e volte à posição, inspire e expanda o peito, expire e volte à posição. Fonte de conteúdo: Dr. Yau Lai