O que é a Terapia Intencional?

Existe uma ligação especial entre a intenção e a doença. Há demasiados casos que me têm dado esta percepção. Do mesmo modo, a intenção também é um instrumento poderoso para superar a doença, ou pelo menos, para nos ajudarmos a nós próprios, para melhorar a eficácia do nosso tratamento e a qualidade da nossa existência. Este também é um facto indiscutível. Para contar uma história verdadeira, o protagonista é Sun Yanming, o personagem de 2010 “Moving China”. Na Primavera de 2004, Sun Yanming, um polícia do Centro de Detenção de Dongyang, estava a fazer bem o seu trabalho quando notícias infelizes caíram do céu. Um caroço vermelho apareceu na parte de trás da sua cabeça esquerda e foi-lhe diagnosticado um “cancro do cérebro”. Foi isto que Sun Yanming disse ao repórter: “A hora depois de saber da minha doença foi uma das horas mais difíceis da minha vida em mais de 40 anos …… Só me permiti ficar triste durante uma hora porque não consegui escapar a este facto”. Isto não só mostra a atitude positiva e optimista de Sun Yanming em relação à vida, mas mais importante, a sua firme intenção de “vencer o cancro”. Ele aceitou a verdade, enfrentou o cancro e lutou corajosamente contra a morte. Sun Yanming foi submetido a três grandes cirurgias. Cada vez que a sua condição melhorou, teve de voltar a correr para o consultório para continuar o seu trabalho. O director, He Yiping, aconselhou-o muitas vezes a mudar o seu posto, mas ele recusou educadamente. Sun Yanming disse: “Se me deixares descansar, estás a prestar-me um mau serviço. Se eu não trabalhar, estarei a pensar na minha doença todo o dia, e a preocupação matar-me-á”. Após três grandes operações, Sun Yanming ainda insistiu em voltar ao seu trabalho. O que o apoiou e lhe permitiu criar um “milagre da vida” e tornar-se o “mestre” do cancro do cérebro, e não um “escravo”? Intenção! A vontade de “desafiar” e “combater” o cancro com determinação e força de vontade! “Por favor, não me trate como um paciente!” Esta é uma frase que Sun Yanming usava frequentemente, e que deveria ter vindo do seu coração. Em contraste, quantos dos nossos pacientes, em termos de intenção, se tornam “prisioneiros” da doença desde cedo, sugerindo constantemente a si próprios: “Sou um paciente, já não sou saudável, preciso da ajuda dos médicos, preciso da ajuda dos medicamentos, preciso da ajuda da cirurgia, preciso …… help”. A razão é: “Depois da doença, não consigo dormir de qualquer maneira, mais um par de olhos para vigiar, a área prisional é mais uma segurança”. Em contraste, quantas pessoas mais saudáveis ficam deprimidas, paranóicas, queixando-se e correndo para o hospital o dia todo simplesmente porque não conseguem dormir de boa qualidade. Qual é a diferença? Uma diferença de intenções! Transformar “passivo” em “activo”. Em segundo lugar, mais suor. Depois da doença de Sun Yanming, ele estava fraco e propenso a suar. Quando estava de serviço, estava sempre a patrulhar constantemente para verificar. Mesmo no Inverno, os seus sapatos de pano estavam suados. Em contraste, muitas pessoas que também são fracas após a doença passam o dia inteiro a pensar: qual é a melhor maneira de tomar mais tónico? Como é que recupero o meu corpo? Qual é a diferença? Continua a ser uma diferença de intenção! Não confie na “assistência externa”, pratique diligentemente a “força interna”. Em terceiro lugar, lavar o cabelo mais frequentemente. Sempre que uma dor de cabeça era insuportável, Sun Yanming corria para a casa de banho e lavavava a cabeça com água fria para aliviar a dor, mesmo no frio do Inverno. A dor de cabeça do cancro do cérebro é tão dolorosa que é inimaginável e insuportável para as pessoas comuns. Em contraste, há muitas pessoas que estão tão nervosas com a mais leve doença que pedem medicação e injecções para aliviar a dor, e tornam-se “escravos” dóceis à dor. Qual é a diferença? Continua a ser uma diferença de opinião! Nunca “comprometam” e “lutem” com tenacidade. Depois de ler a história de Sun Yanming, podemos ter uma melhor compreensão da “terapia intencional”. Terapia intencional é usar o próprio pensamento e a própria vontade para mobilizar o próprio potencial interior quando se está doente, especialmente quando se sofre de uma “doença grave”, para lutar contra a doença, e para usar, cooperar e orientar activamente a “ajuda externa” (drogas, cirurgia). ajuda externa” (drogas, cirurgia, física, química, biologia, etc.) para se tornar o “mestre da doença” em vez de um “escravo”, ganhando assim a final “O “milagre da vida”. Os milagres são sempre criados por aqueles que “pensam que é impossível, mas pensam que é possível”! Sun Yanming disse isto na cerimónia de entrega de prémios: todos os dias, quando se entra pela porta da unidade no trabalho, é como uma marcha, e quando se sai da porta da unidade no final do dia, é como um triunfo. Se viver cada dia ao máximo e tornar a sua vida significativa, com tais crenças optimistas, não poderá criar milagres na vida? Há também uma questão de “grau” e não de adesão cega às leis da ciência. O próprio Sun Yiming pode não ter sabido muito sobre a terapia da imagem, mas deu-nos um exemplo com as suas acções. Os seguintes pontos devem ser tidos em conta na implementação da terapia intencional: 1. Seja optimista quando for informado de que sofre de uma determinada doença, e aceite a realidade com uma atitude optimista. Se se deitar na cama todo o dia, queixando-se do azar que tem e lamentando como foi, isso não terminará bem para si. Se estiver satisfeito por não ter morrido subitamente devido a uma “doença violenta” e que Deus lhe tenha dado a oportunidade de combater a doença, o resultado estará definitivamente a seu favor. 2. tomar o controlo O caminho da vida é sinuoso e há sempre muitas “valas” que tem de ultrapassar. Encare a realidade, desde o momento da doença, desafie-se novamente, procure activamente formas de superar a doença, faça-se o “mestre” da doença, não um “escravo” à mercê da doença, tenazmente”. Se se ajudar a si próprio, terá entrado na terapia do estado de espírito. 3, conhecer o seu inimigo com a ideia de cura, é usar a ideia, a mobilização do potencial interno e o poder da “ajuda externa”, concentrar-se num alvo específico ou algum. Se conhecer o seu inimigo, nunca perderá uma batalha. Com a ajuda de um médico, uma mente calma e uma compreensão clara dos conhecimentos e meios de diagnóstico e tratamento relacionados com a sua doença, poderá tirar partido das suas forças e evitar as suas fraquezas, e definir a direcção do seu ataque principal e as fases do seu objectivo. Não é suficiente ter uma vontade firme e uma forte força de vontade, mas também deve orientar a sua própria força de vontade e “ajuda externa” para planear e “atacar” alvos específicos em fases, a fim de criar um milagre de vida. Isto é como conduzir uma batalha na qual se pode desafiar o inimigo estrategicamente, mas deve prestar-lhes atenção táctica. Não basta ter um pensamento estratégico e um exército forte, mas também é preciso ter uma disposição táctica clara para vencer toda a batalha. Não só é importante, mas necessário, estabelecer objectivos e procurar a ajuda de um médico. Afinal, o paciente não é um especialista médico e tem uma compreensão relativamente superficial da doença e dos meios de diagnóstico e tratamento. No início, deve escolher alguns objectivos fáceis de alcançar e experimentar “pequenas vitórias”, a fim de reforçar a sua confiança, vontade e força de vontade. Depois disso, gradualmente resumir a experiência, expandir os resultados, e procurar a “vitória global”. Por exemplo, utilizar a sua mente para trabalhar com o seu médico para superar alguns dos efeitos adversos inevitáveis da medicação, cirurgia e outros tratamentos “externos” (por exemplo, perda de apetite, reacções gastrointestinais, problemas intestinais, dor e desconforto, sentimentos de fraqueza, etc.). Depois de experimentar os efeitos iniciais da terapia imaginativa, começamos a avançar para objectivos maiores (por exemplo, matar células cancerosas, regular a auto-imunidade, promover a função hematopoiética, etc.). 6, não ser arrogantes e não desencorajar a implementação faseada, os primeiros resultados, não “complacentes”, pensar erroneamente que “a terapia da ideia é omnipotente”, e assim desistir, “ajuda” fria, atrasada O tratamento é atrasado. Embora os grandes homens também tenham cometido o erro de dizer “o homem pode vencer”, a vida é preciosa e não devemos esquecer de seguir as leis da ciência. Não desanime se não tiver sucesso, mas aprenda com os seus fracassos, pois o fracasso é a mãe do sucesso. Não importa se a fase anterior da terapia intencional não atingiu o objectivo desejado, deve mais uma vez reforçar a sua confiança, intenção e vontade de vencer, e sugerir constantemente a si mesmo: “A revolução ainda não teve êxito”, ainda tem de trabalhar arduamente. Sun Yanming diz: “Não me trate como um paciente”, mas na realidade, está a criar oportunidades para si próprio de regressar à “vida normal” tanto quanto possível. Ao trabalhar e viver com pessoas saudáveis numa base regular, ele cria naturalmente uma forte implicação para o seu corpo que “quero voltar a ser como eles”. Evidentemente, o pré-requisito é que se tenha uma forte “confiança de que se pode superar a doença”, caso contrário, é fácil criar uma mentalidade de má comparação e queixar-se de que não se é tão bom como os outros, afectando assim a confiança de cada um. Quanto mais “coisas infelizes” se vê no hospital, mais se está exposto a elas, e quanto mais se está exposto a elas, mais se formam naturalmente fortes pistas negativas e minam a confiança de cada um. Por conseguinte, defendo que, após completar uma determinada fase do tratamento hospitalar, os pacientes devem criar as condições para deixar o hospital o mais rapidamente possível e regressar a casa para recuperar, e se possível, participar em mais actividades sociais e fazer o que estiver ao seu alcance para ajudar a curar a doença. As pessoas são as criaturas mais sofisticadas, complexas e espantosas do mundo, com uma poderosa capacidade de “se repararem a si próprias”. A beleza da terapia intencional reside no facto de que, através de uma mudança na própria percepção, se constrói confiança na própria capacidade de vencer, e com firme intenção e forte força de vontade, explora-se plenamente o grande potencial de resistência à doença e, com a ajuda da “ajuda externa”, superar dificuldades e reajustar-se e reparar-se a si próprio. Muitos milagres foram criados desta forma.