As proteínas em pó podem ser tomadas para o fígado gordo, mas não é recomendado o seu consumo excessivo. A estrutura da dieta para o fígado gordo baseia-se principalmente em dietas ricas em proteínas, baixas em gordura, baixas em hidratos de carbono, ricas em vitaminas e ricas em aminoácidos. A fim de assegurar as necessidades de desenvolvimento do crescimento e as necessidades diárias das actividades da vida, as proteínas precisam de ser consumidas, caso contrário, conduzirão facilmente a um balanço negativo de azoto, causando desnutrição, agravando anomalias no metabolismo lipídico e agravando o fígado gordo. Na dieta diária, a proteína pode ser suplementada com alguma proteína em pó sob a premissa de contagem de calorias, embora não deva ser exagerada. Se excessivo, demasiadas proteínas serão convertidas em gordura no fígado, o que tanto aumenta a carga sobre o fígado como agrava o fígado gordo. Para além de controlar a sua dieta, é importante aumentar o exercício e ser consistente com o seu fígado gordo. É também importante remover as várias causas do fígado gordo. Se o fígado gordo for causado pelo consumo de álcool, parar de beber, e se o fígado gordo for causado por medicação, parar de usar medicação que possa causar danos no fígado.