Sou médico e faz parte do meu trabalho clínico dar a conhecer aos meus doentes as formas de prevenção das doenças. Atualmente, estão a surgir todos os tipos de métodos de cuidados de saúde e todos os tipos de imortais estão a mostrar as suas capacidades para satisfazer o desejo de algumas pessoas de “prolongar a vida”, especialmente algumas pessoas modernas, com melhores condições materiais, esperam viver mais alguns anos e desfrutar mais de uma vida maravilhosa, o que também é da natureza humana. Depois de Qin Shi Huang ter conquistado o maior poder, esperava encontrar o remédio da imortalidade para desfrutar de toda a glória e riqueza da terra, e há também uma letra de um drama televisivo que diz: “Quero viver mais 500 anos!” Isto canta os sentimentos sinceros de muitas pessoas. Quando eu tinha 2 anos, o meu pai foi operado a uma perfuração do estômago e, desde então, os “problemas de estômago” têm-no incomodado, sendo frequentemente acordado à noite pelo som de vómitos. Lembro-me que um dia, quando tinha 4 ou 5 anos, perguntei ao meu pai: “Porque não vais ao médico?” O meu pai respondeu: “Não o posso ver.” Fiquei intrigado. Perguntei-me: “O que é que um médico faz se não o pode ver?” Esta pergunta fez-me aspirar a estudar medicina e tem-me incentivado a não parar de explorar o caminho da medicina. Como médico, talvez para as questões de saúde seja mais do que a média das pessoas, com base nos conhecimentos médicos racionais, descobri cedo que, de acordo com a lei da hereditariedade para prever a doença, prevenir a doença, prolongar a vida é uma forma científica e eficaz de manter a saúde, mas a inércia e a necessidade de adiar este tema uma e outra vez, embora o pensamento esteja a ficar cada vez mais profundo, mas ainda adiado para o fazer. No início deste ano, li um artigo na edição 3 de 2011 do Reader, que me impressionou profundamente e me levou a pôr de lado muitas outras coisas e a concentrar-me em resolver estes pensamentos, de modo a informar o público e a permitir que mais pessoas com sorte beneficiassem dele. O artigo chamava-se “Puxar a chave para baixo”. Diz-se que o motorista de autocarro de Xangai, Chen Le Ping, teve uma hemorragia cerebral súbita para evitar perder o controlo do carro e provocar um grande acidente: “carregou no sinal de mudança de direção para a direita, encostou o carro, estacionou suavemente, abriu a porta, desligou o motor, puxou a chave”, as pessoas do carro estão seguras, a estrada está segura, mas, com mais de quarenta anos, desmaiou no lugar do condutor e, após 36 horas de reanimação, não conseguiu deixar o seu amor e o amor da sua família para sempre. E a família que o amava. Tinha também em casa o seu pai, que estava paralisado desde os quarenta anos devido a uma hemorragia cerebral! Fiquei intrigado quando vi isto: o pai dele ficou paralisado devido a uma hemorragia cerebral nos seus quarenta anos, mas viveu até aos 80 anos, e ele também ficou paralisado devido a uma hemorragia cerebral nos seus quarenta anos, então porque é que morreu? O nível de tratamento médico atual não é tão bom como era há 40 anos? Não, o nível de tratamento médico atual é muito melhor do que o de há 40 anos, então porque é que o resultado não foi tão bom como o do seu pai? Na verdade, a hipertensão foi detectada quando ele tinha 40 anos. Se ele tivesse tido consciência suficiente do perigo que corria para ajustar a tempo as suas condições de trabalho, fazer um tratamento pró-ativo, acalmar a mente e aliviar a pressão, poderia ter retardado o aparecimento da hemorragia cerebral ou mesmo evitado que ela acontecesse e, mesmo que acontecesse, não teria consequências tão graves! É por isso que tenho de largar o meu trabalho e aproveitar o tempo para me dedicar à escrita deste livro! Como médico, penso muitas vezes, ou seja, mesmo que as minhas competências médicas sejam superiores, o número de pessoas que posso ajudar também é muito limitado, por exemplo, trato 40 doentes por dia e apenas alguns milhares por ano, o que é exatamente o mesmo que o ditado: estás coberto de ferro para bateres em alguns pregos! Se eu conseguir dar a conhecer a toda a gente os resultados da minha investigação, para que todos possam beneficiar dela, então posso ajudar dezenas de milhares ou mesmo mais pessoas! É com base nesta ideia que tenho de me despedir dos meus doentes e amigos, desligar o telemóvel, aprender com os antigos a fugir para as montanhas como um eremita, concentrar-me, dar tudo por tudo, concluir este trabalho. Eu próprio encaro este livro da seguinte forma: este livro é um livro que não deve ser lido antes dos 30 anos, mas que deve ser lido depois dos 35! Um livro que pode potencialmente dar-nos mais 10 anos de vida, ou melhorar significativamente a qualidade de vida! Por que não o lê antes dos 30 anos? Antes dos 30 anos, está no período de força e resistência do seu corpo, e as fraquezas do seu corpo não foram expostas, e é o momento de lutar pela sua carreira. 35 anos e depois, geralmente começa a estabilizar, as fraquezas do seu corpo começam a aparecer, e como cuidar da sua saúde também é um problema que aparece no seu cérebro de vez em quando. Então, por favor, dê uma olhadela a este livro! O período entre os 30 e os 35 anos de idade vem com o território, e aqueles que têm o coração naturalmente prestarão atenção a ele, a realidade é cruel! Desde que comecei esta investigação, também utilizei inconscientemente os meus resultados para observar as pessoas à minha volta. Um amigo cuja avó morreu de cancro do estômago aos 57 anos, e cujo pai morreu de cancro do estômago aos 57 anos, já éramos muito amigos nessa altura, e a cena da visita do pai dele ao tratamento ainda está fresca na minha mente; ele foi operado há um ano por causa de miofibroides na base do estômago, e tem 41 anos, e diz que compreende muito bem a progressão da sua condição, enquanto eu Não preciso de dizer mais nada, de facto, as pessoas sabem-no, só que ninguém o resumiu, por isso, eu faço esse trabalho! Afinal de contas, sou médico. Olhem para os ditos especialistas em saúde, vocês cantam ao lado do palco, comem o fim do maná, comem feijão mungo, comem o fim do feijão mungo, comem a solha! Eu disse a mim mesmo: não os oiça, tudo isso é inútil, com a responsabilidade e o conhecimento do homem e do médico para nos dar um ponto inteiro de utilidade! Quando o mais antigo sobre as ideias de “saúde genética”, a sua própria determinação em escrever um bom livro, pelo menos mais do que os chamados livros de saúde, realmente deixar as pessoas entender o sentido da vida, realmente melhorar a qualidade de suas vidas! Mas quanto mais escrevo, mais sinto que é difícil cumprir este requisito! Uma vez desanimado durante muito tempo, durante este período, o livro “ask Chinese medicine a few degrees of autumn” do professor Ai Ning e o livro “health new proposition” do professor Huang Kaibin, diretor do Instituto de Investigação em Saúde de Pequim Baichuan, causaram-me um grande impacto! Senti-me humilhado pelo seu estilo de escrita visionário e articulado. Até que um dia me lembrei de algumas palavras importantes no meu próprio percurso de vida: no início dos anos 90, quando comecei a trabalhar no hospital, um carpinteiro disse: “As pessoas de Wenzhou costumavam fazer sapatos com papel kraft para enriquecer, porque as pessoas não sabiam que o papel kraft podia ser usado para fazer sapatos, agora as pessoas de Wenzhou procuram a qualidade, criam uma marca, a qualidade é boa e são ricas! Ele quer dizer ser prático, terra a terra! Há um amigo que diz: “olha para os defeitos dos amigos que nunca tens amigos, olha para as vantagens dos amigos que tens sempre amigos”, estas duas palavras de duas pessoas comuns na minha vida tiveram um grande impacto! A partir daqui compreendo uma verdade, sentem que o seu livro pode ajudar um pouco os outros na linha, não têm de ser exigentes “ninguém antes, ninguém depois”, o que me permite largar a bagagem, e esforçar-me por exprimir as suas próprias ideias, para que os meus leitores tenham uma compreensão mais profunda das suas próprias vidas, os seus próprios corpos possam ter um conhecimento científico e prever as doenças a que estão propensos e, portanto, podem ser mais direccionados para melhorar o seu estilo de vida, para complementar os seus pontos fortes, para prolongar a sua vida, melhorar a sua qualidade de vida na linha! É este o significado deste livro! Não há nenhum raciocínio esotérico, apenas um pouco de experiência de vida das pessoas que aprenderam medicina! Quando era pequeno, gostava especialmente de ler banda desenhada, no campo, costumava contar com os seus próprios cepos para vender dinheiro e comprar mais de uma centena de pequenos livros ilustrados, para uma criança e depois difícil de compreender a verdade, desde que a imagem fosse bem compreendida! Naquela altura, pensei: quando escrever um livro no futuro, também devo ser acompanhado por banda desenhada! É por isso que há tanta banda desenhada num livro que parece um livro de medicina! Espero que não se cansem de ler este livro no ritmo acelerado da vida moderna! Gostaria de agradecer especialmente ao Sr. Lin Kaikai, um homem surdo e mudo da minha idade, pelos seus desenhos talentosos, que dão um pouco de cor a este livro com um texto sem graça! A sua mãe é uma excelente enfermeira. Ele não nasceu surdo, a surdez foi causada por uma injeção de estreptomicina que lhe lesou o nervo auditivo quando tinha pouco mais de um ano de idade, o que se tornou o arrependimento da sua mãe para toda a vida! É também o arrependimento da medicina moderna avançada!