Os exercícios de retração anal podem retardar o desenvolvimento das hemorróidas e aliviar alguns dos sintomas das hemorróidas, pelo que podem ajudar a melhorar as hemorróidas, mas não podem fundamentalmente resolver ou tratar as hemorróidas. A causa das hemorróidas ainda não é clara, mas a partir da investigação clínica atual, os principais factores relacionados com a patogénese das hemorróidas são: a deslocação para baixo da almofada anal, varizes, desnutrição, consumo de álcool, consumo de alimentos picantes e irritantes, etc. Quando a elasticidade da almofada anal é reduzida, não pode ser completamente retraída de volta para o canal anal, a almofada anal ficará congestionada e hiperplasia, movimento descendente e, portanto, pode formar hemorróidas. Se fizer mais exercícios de retração anal, pode fazer com que os músculos anais se exercitem, aliviar o movimento descendente da almofada anal e melhorar o problema das hemorróidas. Por outro lado, se as veias acima e abaixo do reto tiverem varizes e manchas de sangue, também podem levar à formação de hemorróidas. Se fizer mais retracções anais, pode promover a circulação sanguínea local e melhorar o retorno venoso, aliviando assim alguns dos sintomas. Mas para o tratamento das hemorróidas, o exercício de retração anal não pode resolver o problema. Para as hemorróidas, são utilizados na prática clínica tratamentos não cirúrgicos, como o banho de assento com água quente, a injeção de um agente esclerosante, a ligadura com elástico, a ligadura das artérias hemorroidais guiada por ultra-sons. Se necessário, é efectuado um tratamento cirúrgico. Para um tratamento específico, é necessário consultar o parecer de um médico profissional, de modo a não atrasar a doença.