À medida que envelhecemos, muitas pessoas começam a sentir-se sobrecarregadas e têm a sensação de que o tigre está a descer a montanha e é o Kitty. Em vez de procurar razões e arranjar desculpas, é melhor tratar disso antes que seja demasiado tarde. Como é que posso manter o meu ding-dong intacto em momentos críticos? Existem quatro níveis de dureza eréctil. Nível 1: O dingus está inchado, mas não duro, e sente-se como um tofu suave. Nível 2: O dong é duro, mas não o suficiente para penetrar na vagina, e sente-se como uma banana descascada. Grau 3: O dingus é suficientemente erecto para penetrar na vagina, mas não suficientemente duro para se sentir como uma banana descascada. Nível 4: O dildo é totalmente erecto e firme, semelhante à dureza de um pepino fresco. Apenas no nível 3, ou mesmo no nível 4 a produção de amor pode ser mais suave, ambos os lados podem ter prazer, uma vez que o macho não consegue atingir bem este estado, a produção de amor será forçada a interromper, as avarias da auto-estrada são realmente demasiado embaraçosas, pelo que se pode a partir dos seguintes aspectos de condicionamento. 1. reforçar a imunidade do corpo e a sua aptidão física comer bem, beber bem e exercitar-se bem para melhorar a sua saúde. Por exemplo, preste atenção ao ajustamento dos seus hábitos de vida, tente ir para a cama cedo e acordar cedo, comer razoavelmente e fazer exercício, relaxar e aumentar a sua confiança, etc. Se um homem tiver boa saúde e confiança, terá um desempenho muito melhor na sua vida sexual. 2. através do condicionamento da dieta geralmente na dieta mais ingestão de proteínas, aminoácidos, vitaminas, oligoelementos, o que também pode mudar eficazmente a saúde do corpo, disseram muitos amigos vegetarianos perenes, menos gordura, etc… Se não for um vegetariano completo, recomendamos ainda uma quantidade moderada de carne, carne magra, peixe e camarão, ovos, etc. 3. condicionamento tónico moderado A medicina chinesa tem muitos métodos tónicos alimentares medicinais, o uso de algumas ervas alimentares medicinais, através da infusão de vinho, chá, sopa a ferver e outras formas de ingerir o corpo, para acelerar o suplemento nutricional do corpo, para alcançar o efeito do condicionamento tónico. No entanto, o ciclo alimentar é longo e é preciso aprender a aderir a ele. Portanto, alguns dos métodos tónicos medicinais e dietéticos da medicina chinesa irão, até certo ponto, melhorar o estado de saúde do corpo e acelerar a melhoria e resolução dos problemas de saúde. Para além de fazer os 3 pontos acima, pode também aprender mais alguns movimentos na sala técnicas secretas, fazer amor para aumentar o seu valor excitante, melhorar a qualidade de fazer amor, é também uma boa escolha. Claro que, se estiver preso neste estado durante muito tempo, ou mesmo se estiver a piorar, deve procurar aconselhamento médico, em vez de tentar encontrar “comprimidos mágicos” ou “receitas médicas” por si próprio. Referências: [1] Yuan Yiming, Zhou Su, Zhang Kai. Avaliação da dureza eréctil do pénis[J]. Chinese Journal of Male Science,2010,16(07):642-645.