A regra geral quando se trata de dieta após o início das hemorróidas é comer alimentos que mantenham o intestino aberto, e isto é algo a ter em conta. Só uma dieta deste tipo ajudará a aliviar e a recuperar dos sintomas das hemorróidas. Na maioria das pessoas com hemorróidas, uma dieta pobre pode agravar os sintomas e causar problemas tais como dores à volta do ânus, prolapsos e edemas. Isto deve-se principalmente ao facto de que algumas dietas podem causar obstipação e o processo de defecação pode levar a coágulos subcutâneos perianais causando dor, aumento do tamanho das estacas, edema, impacção das estacas e mesmo problemas de erosão da mucosa. É por isso que é necessário observar a sua dieta. Quando ocorrem hemorróidas, a melhor dieta é adicionar mais alimentos ricos em fibras em geral. A fibra alimentar contida nesses alimentos pode aumentar o volume de fezes e estimular o reflexo intestinal, o que facilita a defecação. Além disso, a fibra estimula os movimentos intestinais para facilitar a defecação. Os alimentos ricos em fibra incluem, entre outros, grãos e cereais tais como batata doce, batata, taro e abóbora, bem como alguns vegetais de folhas verdes, frutas e outros alimentos. Além disso, as pessoas com hemorróidas precisam de aumentar a quantidade de água que bebem. Um maior consumo de água tornará as fezes mais soltas e macias, para que possam ser passadas mais facilmente. Evitar irritação excessiva em torno do ânus devido a fezes excessivamente secas e duras, o que pode causar um aumento da dor e agravar o problema das hemorróidas. Quando ocorrem hemorróidas, é importante prestar atenção à sua dieta, evitando alimentos picantes e irritantes e não comer alimentos fritos. Pode geralmente combinar isto com banhos de sitz de água quente para aumentar a circulação sanguínea em torno do ânus, o que é benéfico para a recuperação das hemorróidas.