O amor de uma mulher pelo sono é um tónico A professora Yang Dongzi é uma das principais especialistas da província em endocrinologia reprodutiva, o que, aos seus olhos, molda a vida de uma mulher. Ela diz que as anomalias endócrinas podem causar diferentes doenças comuns, tais como desenvolvimento sexual precoce ou retardado e deformidades; distúrbios menstruais, infertilidade, endometriose, fibróides uterinos e cancro endometrial em idade fértil; síndrome menopausal, vaginite atrófica e prolapso dos órgãos reprodutivos em mulheres de meia idade e idosas. A melhor maneira de uma mulher manter o seu sistema endócrino normal é levar uma vida regular, especialmente se dormir o suficiente. Ela nunca deixa de adormecer ao lado de uma almofada, razão pela qual, na casa dos 50 anos, é impecável e sem rugas e excepcionalmente refrescada. Ela diz que nos tempos antigos, as pessoas estavam preocupadas em “trabalhar ao nascer do sol e descansar ao pôr-do-sol”, mas nos tempos modernos, as pessoas muitas vezes ficam acordadas até tarde para funções sociais, trabalho suplementar e entretenimento, e às 23 horas é o tempo baixo para o corpo secretar hormonas. O sistema endócrino tem de se reajustar às mudanças no corpo. “É como um carro, ainda se pressiona o acelerador depois de se puxar o travão de mão, depois as pastilhas de travão são obrigadas a desgastar-se. Com o tempo, o rosto parece baço, a pele envelhece, e para a reprodução da mulher, é provável que conduza a perturbações endócrinas, e a menstruação e a ovulação já não são normais”. Assim diz Yang Dongzi. As mulheres amam os ovários, a felicidade não escapará As mulheres podem viver sem ovários, mas a qualidade de vida das mulheres sem ovários será descontada em 50%. Desde o momento em que ela recebe o seu período na puberdade até ao momento em que passa pela menopausa, por volta dos 50 anos, os seus ovários estão a trabalhar há apenas 40 anos. “Os ovos são como uma ampulheta, um usado é um a menos”. A Professora Yang disse: “Infelizmente, muitas mulheres não cuidam bem dos seus ovários, fumando, bebendo, ficando acordadas até tarde, estando stressadas e psicologicamente angustiadas, levando a uma falha prematura dos ovários, e não é invulgar que deixem de ovular na casa dos 20 anos”. Ela diz que a sua atitude em relação aos seus ovários determina se uma mulher é feliz ou não. Para as mulheres, casar e ter filhos é o conceito mais simples de felicidade, e chega uma altura em que uma mulher quer ter filhos. Portanto, os ovários são as raízes de uma mulher, e só quando as raízes são profundas é que as folhas podem florescer. O amor de uma mulher pelos seus ovários, ficando longe do álcool e do tabaco, estabelecendo um estilo de vida regular e saudável, e evitando lesões nos ovários, é provavelmente a forma mais verdadeira de felicidade para uma mulher. As mulheres amam-se a si próprias, não é difícil ser feliz O amor-próprio é o capital nobre de uma mulher. Apenas uma mulher que saiba amar a si própria será capaz de gerir o seu estado de espírito como uma brisa de primavera. O escritório da Professora Yang Dongzi é bastante calorosamente decorado, com uma fila de fotos de professores, estudantes, do seu filho e de si própria penduradas na parede atrás da cadeira. “O meu filho está no seu terceiro ano de universidade, na Universidade de Toronto”. Apontando para a fotografia do seu filho, ela está a ser radiante de felicidade. As mulheres trabalhadoras podem todas sentir a pressão de uma panela de pressão. Ela não é excepção, com viagens durante todo o ano a clínicas, viagens de negócios, jornais e ensino. “Basicamente vou todos os fins-de-semana a reuniões, e tenho direito a um Cartão SAC Pearl Gold uma vez por ano, e quando saio do avião, vou dar um mergulho na piscina do hotel. É como tirar tempo da sua agenda ocupada para fazer algum exercício”. A natação de Yang Dongzi tornou-se um hábito de fim-de-semana. “Não pensem que com vinho, yoga e natação …… serão saudáveis, as mulheres não podem confiar numa coisa para se tornarem saudáveis, é importante manter uma atitude iluminada em relação à vida”. A professora Yang disse: “As mulheres são muito frequentemente cuidadosas e temperamentais, e a angústia emocional negativa a longo prazo dói tanto a elas próprias como aos seus ovários”. De facto, ser mulher é o mesmo que ser um ser humano; seja uma boa pessoa primeiro antes de poder ser uma boa mulher. É preciso conhecer as profundezas, conhecer a importância e saber controlar o próprio coração, para que, quando se dá bem com os outros, possa pensar nos outros, ser gentil com eles e ser calmo e descontraído. “Tem calma, o meu mentor sempre me ensinou a ter calma, a ter calma e a procurar esse coração tolerante”. Insistindo numa visão positiva e optimista das pessoas e das coisas, durante o tratamento da infertilidade algumas mulheres estão muito stressadas, preocupadas, apreensivas e mesmo incapazes de dormir durante dias a fio. Ela aconselha frequentemente estas mulheres que procuram tratamento que “estando nervosas, não ajuda na sua concepção”. O mesmo se passa na vida, quanto mais se preocupa com as coisas, mais nervoso se está, mas muitas vezes sai-se mais quando não se preocupa com elas. Penso que só com esta idade se pode desenvolver um coração tão puro, generoso e suave.