Em muitos anos de actividades médicas, descobri que muitos amigos acreditam especialmente no conceito médico moderno de nutrição da fruta, claro, este método de análise da composição tem a sua própria razão, no entanto, todos nós temos um físico diferente, é necessário que todos comam fruta? É necessário comer uma certa quantidade de fruta todos os dias? De facto, é preciso pensar bem nestas questões. Do ponto de vista dos meridianos, o meridiano do baço Taiyin do pé para a cabeça, o meridiano do estômago Yangming do pé para a mão, é o baço a subir e o estômago a cair do elefante; alguns outros meridianos, ou para a mão, ou para o pé, e o meridiano do fígado, o meridiano da vesícula biliar, o meridiano do intestino grosso, o meridiano do intestino delgado, o meridiano do coração, o meridiano do pulmão, etc., estão com o baço e o estômago têm uma ligação estreita, por isso há uma medicina tradicional chinesa: o baço domina o fim dos quatro. Aqui, a extremidade dos quatro, ou seja, refere-se às mãos e aos pés. Alguns amigos geralmente, ou no inverno, serão mãos e pés frios, mesmo gelo como frio, a medicina moderna é chamada de circulação periférica não é bom, de fato, na perspetiva da medicina chinesa, é o desempenho do baço e estômago frio, é o desempenho da deficiência de yang qi. A fruta, a maioria deles é legal, o baço gosta de secura e umidade do mal, umidade da água da fruta pesada, fácil de danificar o yang qi do baço, então, mãos e pés frios amigos, especialmente mulheres amigas, não acreditam por causa do que comer frutas beleza, bom para a pele, você tem que comer todos os dias, sabe que quanto mais você come, mais você come, mais frio suas mãos e pés!