Após a 28ª semana de gravidez, ou seja, após o 7º mês de gravidez, não é recomendado ou possível o trabalho nocturno. Também no início ou a meio da gravidez, a decisão pode ser tomada de acordo com as circunstâncias individuais e a intensidade do trabalho. Se houver comorbidades médicas graves, como a hipertensão, deve-se descansar e evitar o trabalho nocturno; se houver uma tendência para a pré-eclâmpsia, deve-se também descansar e evitar o trabalho nocturno. Contudo, se o estado geral da mulher grávida for bom e a intensidade do trabalho não for demasiado intensa e a própria mulher grávida puder tolerá-lo, pode continuar a trabalhar nos turnos nocturnos. Se se sentir demasiado exausta fisicamente depois de trabalhar em turnos nocturnos no início ou a meio da gravidez, a mulher grávida pode negociar com a sua unidade. Quando se trabalha por turnos nocturnos durante a gravidez, é necessário notar os seguintes pontos: 1. As mulheres precisam de prestar atenção ao descanso após a gravidez e recomenda-se uma vida regular. Se trabalhar nos turnos nocturnos, deve prestar atenção ao descanso durante o dia e assegurar um sono suficiente; 2, quando trabalhar, deve também prestar atenção a não trabalhar em excesso, tentar prestar atenção à quantidade certa de actividades, não se sentar demasiado tempo, deve levantar-se em cerca de uma hora, o que pode facilitar a circulação do sangue; 3, durante o período de trabalho, deve prestar atenção à quantidade certa de água quente para beber, prestar atenção ao suplemento de frutas e legumes frescos, o que é conducente a melhorar a 4, deve prestar atenção aos movimentos fetais no segundo trimestre de gravidez e procurar cuidados médicos se ocorrerem anomalias. 5, após o 8º mês de gravidez, as mulheres grávidas devem evitar viajar longas distâncias. Durante a gravidez, deve prestar-se atenção ao repouso e assegurar-se de que dorme o suficiente. Deve também comer uma quantidade adequada de proteínas de alta qualidade para repor as necessidades nutricionais do seu corpo de forma atempada, e comer frutas e vegetais mais ricos em vitaminas, que são benéficos para o crescimento e desenvolvimento do feto. Dirija-se ao hospital para exames regulares de maternidade para acompanhar o desenvolvimento do feto.