Se tiver uma dor de cabeça quando fica acordado até tarde, excluindo doenças orgânicas, é geralmente devido à tensão a longo prazo nos músculos do pescoço, ombros e cabeça, causando edema dos tecidos moles e compressão dos nervos periféricos, o que pode levar ao risco de morte súbita se ficar acordado continuamente durante muito tempo. Ficar acordado até tarde continuamente pode aumentar a carga sobre o sistema cardiovascular, levando a perturbações do ritmo cardíaco, como batimentos prematuros frequentes, taquicardia supraventricular paroxística e outras arritmias cardíacas, aumentando a carga sobre o coração e aumentando a probabilidade de morte súbita. Ficar acordado até tarde durante muito tempo pode também afetar o sistema endócrino neuro-humoral, como o sistema renina-angiotensina-aldosterona, que é facilmente ativado e pode levar a uma pressão arterial instável, aumentando assim as probabilidades de morte súbita. Para além disso, ficar acordado até tarde durante longos períodos de tempo pode levar a uma hiperexcitação simpática, o que aumenta o risco de morte súbita devido ao aumento do trabalho cardíaco e a uma perfusão cardíaca inadequada. Ficar acordado até tarde pode também levar a uma diminuição da imunidade, a uma pele fraca, afetar a fertilidade e aumentar a incidência de doenças crónicas, pelo que é importante trabalhar regularmente e evitar ficar acordado até tarde.