Não é recomendável que as mães durmam de barriga para baixo, especialmente as que foram submetidas a uma cesariana. O sistema reprodutor ainda não recuperou totalmente do parto, dormir de barriga para baixo comprime a cavidade abdominal, o que não favorece a recuperação pós-parto, mas também comprime facilmente os seios e provoca a ordenha, pelo que é mais recomendável que as mulheres durmam de lado, deitadas de costas, em posições alternadas. Dormir de lado e de costas ajuda o útero e as feridas a recuperar, e permite que o sangue flua do colo do útero para a cúpula posterior, evitando que o sangue se infiltre na cavidade abdominal e cause infecções. Ao mesmo tempo, evita a compressão dos seios e do sistema reprodutor e permite que a estrutura do pavimento pélvico volte ao seu nível normal o mais rapidamente possível. No caso da cesariana, as mães também podem reduzir a tensão na parede abdominal para evitar a abertura da ferida. Além disso, devido à fraqueza da mãe após o parto, é necessário prestar atenção ao repouso na cama. Quando estiver a amamentar, pode colocar uma almofada na cintura para evitar danos na cintura. Mantenha o quarto ventilado, ajuste a temperatura adequada e adicione roupas razoavelmente para evitar o frio. Prestar atenção à limpeza e higiene, lavar a vulva com água morna fervida todos os dias para manter a vulva limpa. No pós-parto, é necessário complementar a nutrição, para promover a recuperação do corpo. Pode comer mais alimentos com elevado teor de proteínas, como ovos, leite, etc. Suplementar alguns alimentos para sopa, que ajudarão a mãe a dar leite. Coma alguns legumes e frutas quentes para repor as vitaminas necessárias ao organismo e evite comer alimentos gordurosos e condimentados.