I. Quais são as formas como os poluentes atmosféricos entram no corpo? Os poluentes atmosféricos entram no corpo principalmente através das vias respiratórias, mas uma pequena proporção também pode entrar no corpo através do aparelho digestivo e da pele. Os poluentes atmosféricos podem aterrar nos alimentos, na água ou no solo, através da dieta e da água potável, através do tracto digestivo para o corpo, causando danos; também através do contacto directo com as membranas mucosas, pele para o corpo, especialmente substâncias tóxicas lipossolúveis mais facilmente através da pele completa e para o corpo. Em segundo lugar, qual é o impacto da poluição atmosférica na saúde humana? O impacto da poluição do ar na saúde pode ser dividido em perigos agudos e crónicos: os perigos agudos são principalmente causados por eventos de fumo ou acidentes de produção. Quando a concentração de poluentes do ar num curto período de tempo aumentou acentuadamente, de modo que a população circundante inalou um grande número de poluentes pode causar perigos agudos, manifestados principalmente como sintomas de irritação respiratória e ocular, tosse, dores no peito, dificuldades respiratórias, dor de garganta, dores de cabeça, vómitos, disfunção cardíaca, insuficiência pulmonar, etc. Os perigos crónicos incluem principalmente: (1) irritação prolongada, pode causar inflamação crónica dos olhos e do sistema respiratório, tais como conjuntivite, faringite, bronquite, etc., doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC) de causa grave, que pode levar a doença pulmonar cardíaca; (2) pode causar um declínio da função imunitária do organismo, em áreas com poluição atmosférica grave, o conteúdo de lisozima da saliva residente e IgA secretora são significativamente reduzidos, outros indicadores imunitários são também (3) Alguns poluentes na atmosfera, tais como o formaldeído, os produtos de decomposição de certos produtos petrolíferos, certos detergentes, etc., têm um efeito sensibilizador, provocando uma metamorfose no organismo; (4) os poluentes atmosféricos contêm frequentemente agentes cancerígenos tais como o benzo(a)pireno (BaP), arsénio, amianto, etc., e um grande número de dados de investigação mostram que a poluição atmosférica é uma das causas importantes do cancro do pulmão. Além disso, estudos internacionais descobriram que a poluição atmosférica a longo prazo está também associada a maus resultados à nascença, tais como baixo peso à nascença, nascimento prematuro e defeitos de nascença. Além disso, a poluição atmosférica pode não só afectar directamente a saúde, mas também a nossa saúde através de efeitos indirectos a longo prazo, tais como o impacto da radiação solar e do microclima, o efeito de estufa, os danos na camada de ozono, a formação de chuva ácida, etc. Em terceiro lugar, quais são as características da poluição atmosférica sobre os efeitos na saúde? (1) a poluição atmosférica tem uma vasta gama de efeitos, todas as pessoas que vivem neste ambiente são expostas, são afectadas e não podem ser prevenidas; (2) é uma baixa dose de exposição, longa duração; (3) é uma exposição mista, a atmosfera contém uma variedade de poluentes, muitos destes poluentes muitas vezes não excedem a norma, podem actuar sozinhos o perigo para a saúde é muito pequeno, mas estas substâncias juntas na atmosfera, o interacção, os perigos para a saúde podem ser aumentados; (4) embora o risco relativo de aumento dos danos para a saúde da população devido à poluição atmosférica possa não ser grande, mas é uma grande base populacional, pelo que os danos causados não são ainda negligenciáveis. (4) Quem são os grupos de pessoas susceptíveis à poluição atmosférica? Os idosos, as crianças e as pessoas com doenças respiratórias e cardiovasculares são vulneráveis à poluição do ar. V. Qual é o impacto dos principais poluentes da atmosfera na saúde humana? Os principais poluentes na atmosfera incluem partículas em suspensão, SO2, NO2 e O3. (1) Efeitos das partículas na saúde: As partículas em suspensão referem-se aos poluentes atmosféricos sob a forma de aerossóis. Os efeitos das partículas na saúde estão relacionados com a dimensão, composição e concentração das partículas. Em primeiro lugar, a dimensão da partícula determina se a matéria particulada pode entrar no corpo humano através das vias respiratórias, enquanto que a dimensão da partícula varia em termos de locais de deposição e retenção nas vias respiratórias, o que, por sua vez, afecta o grau de efeitos das partículas na saúde. As partículas com um tamanho de partícula superior a 10μm não entram facilmente nas vias respiratórias; as partículas com um tamanho de partícula de 5-10μm são na sua maioria depositadas nas vias respiratórias superiores; as partículas com um tamanho de partícula de 2,5-5μm são na sua maioria depositadas nos brônquios finos e alvéolos; 75% das partículas com um tamanho de partícula inferior a 2,5μm são depositadas nos alvéolos; mas as partículas menores que 0,4μm podem entrar e sair dos alvéolos mais livremente e são excretadas com a respiração, pelo que a deposição nas vias respiratórias é menor. A deposição é baixa. Como mencionado acima, as PM2,5 têm um impacto maior na saúde do que as PM10 da mesma fonte porque é mais provável que permaneçam nos brônquios e alvéolos terminais e alguns componentes podem penetrar nos alvéolos e entrar na corrente sanguínea. Em segundo lugar, os efeitos das partículas na saúde estão intimamente relacionados com a composição das partículas em suspensão. Os componentes orgânicos das partículas podem actuar como adjuvantes para induzir asma ou exacerbar sintomas de rinite alérgica; o teor de hidrocarbonetos aromáticos policíclicos das partículas está correlacionado com a actividade carcinogénica das partículas; as partículas contendo microrganismos tais como bactérias, vírus e fungos podem causar epidemias de infecções respiratórias; as partículas que adsorvem gases nocivos podem irritar ou corroer as paredes alveolares, e os efeitos a longo prazo podem prejudicar as defesas respiratórias; as partículas em Alguns componentes metálicos também têm um efeito catalítico, que pode transformar certos poluentes na atmosfera em poluentes secundários mais tóxicos. Por exemplo, o SO2, que é o portador de partículas, pode ser catalisado pelos óxidos metálicos das partículas em SO3 mais corrosivos, aumentando assim os danos nos pulmões. Além disso, a composição de algumas partículas é muito complexa e os múltiplos constituintes químicos das partículas também podem ter um efeito tóxico combinado sobre a saúde. Em terceiro lugar, os efeitos das partículas em matéria de saúde estão também teoricamente relacionados com a sua concentração. No entanto, os efeitos das partículas na saúde carecem de manifestações clínicas específicas, a susceptibilidade genética varia entre populações, e os mecanismos fisiopatológicos das partículas ainda não foram elucidados; além disso, a composição das partículas é complexa, e a composição das partículas de diferentes fontes pode ser muito diferente, pelo que a interacção dos componentes das partículas sobre os efeitos na saúde e a avaliação do risco dos efeitos das partículas na saúde ainda são questões científicas difíceis. (2) Efeitos de SO2 na saúde: SO2 é um irritante para a mucosa respiratória e pode causar inflamação aguda e crónica do tracto respiratório e função pulmonar reduzida; a matéria particulada respirável adsorvida com SO2 é considerada um alergénio e pode causar asma brônquica; SO2 tem um efeito pró-carcinogénico no processo de cancro do pulmão do BaP; SO2 é absorvido pelos alvéolos e pode ligar-se à vitamina B1 no sangue, destruindo A combinação de vitamina B1 e vitamina C no corpo em condições normais, de modo que o equilíbrio da vitamina C no corpo está desequilibrado, afectando assim o metabolismo e o crescimento e desenvolvimento; além disso, o SO2 também pode formar chuva ácida e prejudicar a saúde. (3) Os efeitos do NO2 na saúde: o NO2 pode facilmente invadir os brônquios profundos e os alvéolos das vias respiratórias, e a inalação de baixa concentração a longo prazo pode levar a danos nos tecidos pulmonares, causando edema pulmonar, e em casos graves pode também causar DPOC. estudos epidemiológicos demonstraram que o aumento dos sintomas da bronquite em crianças com asma está relacionado com a exposição a longo prazo ao NO2. (4) Efeitos do O3 na saúde: o excesso de O3 no ar pode ter um impacto na saúde humana. Pode causar problemas respiratórios, desencadear asma, reduzir a função pulmonar e causar doença pulmonar. É actualmente um dos poluentes atmosféricos de maior preocupação na Europa. Vários estudos europeus relatam que por cada 10µg/m3 de aumento da exposição ao O3, a mortalidade diária aumenta 0,3% e as doenças cardíacas 0,4%. Qual é a diferença entre PM2,5 e PM10 em termos de riscos para a saúde? As PM2,5 são mais perigosas para a saúde do que as PM10: (1) as PM2,5 são compostas de partículas primárias emitidas directamente para o ar e partículas secundárias geradas pela transformação química de poluentes gasosos no ar, e as partículas secundárias são frequentemente mais tóxicas; (2) as PM2,5 são mais facilmente inaladas em profundidade para as vias respiratórias devido à sua pequena dimensão de partículas, e muitas substâncias nocivas transportadas nas PM2,5 são então transportadas para os pulmões A superfície de PM2,5 com a mesma concentração de massa é maior e tem uma capacidade de adsorção mais forte, e as múltiplas substâncias químicas a ela ligadas estão em contacto mais estreito entre si e são mais susceptíveis de ter reacções químicas, actuando assim como agente tóxico articular ou gerando mais substâncias tóxicas, o que é mais nocivo para a saúde humana do que as PM10. 7) Quanto maior for a concentração de PM2,5, maior será o risco para a saúde? O risco sanitário de PM2,5 está relacionado tanto com a sua concentração como com a sua composição. Quando as PM2,5 contêm os mesmos componentes, quanto maior for a concentração de PM2,5, maior é o risco para a saúde; quando os componentes são diferentes, mais tóxicos e nocivos são os componentes, maior é o risco para a saúde. Além disso, o risco sanitário de PM2,5 está também relacionado com a tolerância e susceptibilidade da população. Quais são os efeitos para a saúde do mau tempo? Os efeitos na saúde causados pelo tempo nebuloso são principalmente agudos na natureza, principalmente sob a forma de infecções das vias respiratórias superiores, asma, conjuntivite, bronquite, irritação dos olhos e da garganta, tosse, dificuldades respiratórias, nariz entupido e a pingar, erupções cutâneas, perturbações do sistema cardiovascular, etc.; e aumento da incidência/admissão de doenças respiratórias. Além disso, o tempo nublado pode ter uma série de efeitos indirectos na saúde humana. A presença de neblina diminui a radiação ultravioleta, e se a neblina ocorrer frequentemente, pode afectar a síntese de vitamina D nos humanos, levando a uma elevada incidência de raquitismo pediátrico e ao aumento da actividade de agentes patogénicos infecciosos transportados pelo ar. A neblina também pode afectar a saúde mental das pessoas, causando depressão, pessimismo e outras emoções adversas. Nove, precauções 1, usar uma máscara fora do tempo nublado devemos sair o menos possível, cancelar o exercício matinal, é melhor usar uma máscara médica quando se tem de sair para proteger. Quando voltar do exterior, deve lavar o rosto e a pele nua imediatamente. 2. fechar as janelas e portas em casa Em tempo nublado, as portas e janelas devem ser fechadas em casa, e depois abertas quando a neblina se dispersa ao nascer do sol. O filtro do purificador do ar pode adsorver eficazmente substâncias nocivas e desempenhar um papel na purificação do ar. 3, a dieta leve e razoável da nebulosidade do tempo deve escolher alimentos fáceis de digerir e ricos em vitaminas, comer mais frutas e vegetais frescos, que podem não só reabastecer uma variedade de vitaminas, mas também desempenhar um papel de tosse expectorante, baço e rim. Comer alimentos menos estimulantes, comer mais pêras, laranjas, lírios, fungos negros, sangue de porco e outros alimentos que têm o efeito de alimentar o Yin e humedecer os pulmões. 4, beber água diligentemente não ficar acordado até tarde Beber água pode tornar a imunoglobulina A e a mucus cilia secretas mais fortes, primeiro para beber mais água, e depois para prestar atenção ao descanso, para não deixar a resistência do corpo por ficar acordado até tarde, tensão e outros factores e declínio. 5, olhos secos, gotas de “lágrimas” no tempo nublado facilmente levam ao desconforto ocular, como a sensação de picada nos olhos, inchaço, sensação de corpo estranho, podem ir à farmácia para comprar gotas de lágrimas artificiais nos olhos para aliviar o desconforto. Se os sintomas forem mais graves, pode usar gotas oftálmicas com efeitos anti-inflamatórios, tais como ofloxacina. 6, o tempo nublado de doenças cardiovasculares fácil de causar é um “assassino da saúde” dos doentes com doenças cardiovasculares, especialmente os idosos com doenças respiratórias e cardiovasculares, dias nublados é melhor não sair, mais não deve ser exercício matinal, caso contrário pode induzir doenças, ou mesmo ataque cardíaco, causando risco de vida. Ao mesmo tempo, alguns agentes patogénicos no nevoeiro podem causar dores de cabeça e até induzir hipertensão, hemorragia cerebral e outras doenças. Por conseguinte, as pessoas com doenças cardiovasculares, especialmente os idosos e fragilizados, não devem sair em dias de nevoeiro, e não devem praticar de manhã em dias de nevoeiro para evitar o perigo.